Αλλά, έρευνες δείχνουν ότι είναι πιθανό να υπάρχει σύνδεση μεταξύ της κατανάλωσης κόκκινου και επεξεργασμένου κρέατος με τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του εντέρου.
Πόσο κόκκινο κρέας πρέπει να καταναλώνετε
Το κόκκινο κρέας είναι μια καλή πηγή πρωτεΐνης και παρέχει τις βιταμίνες και τα μέταλλα, όπως ο σίδηρος και ο ψευδάργυρος.
