Παρασκευή, 29 Μαρ.
23oC Αθήνα

Προσοχή: Ο κακός ύπνος επηρεάζει σοβαρά την υγεία της καρδιάς

Προσοχή: Ο κακός ύπνος επηρεάζει σοβαρά την υγεία της καρδιάς

17:00 / 22:30

Η αϋπνία, η έλλειψη ύπνου και γενικά ο κακός ύπνος το βράδυ μπορεί να υπονομεύουν την υγεία της καρδιάς.

Πόσο καλά κοιμάστε το βράδυ; Η απάντησή σας έχει μεγάλη σημασία. Και αυτό, διότι ολοένα περισσότερες μελέτες υποδηλώνουν ότι ο λιγοστός και ο κακής ποιότητας ύπνος σχετίζονται με σοβαρά καρδιαγγειακά προβλήματα.

Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr

Υγεία Τελευταίες ειδήσεις