Υγεία

Προσοχή: Ο κακός ύπνος επηρεάζει σοβαρά την υγεία της καρδιάς

17:00 / 22:30 Η αϋπνία, η έλλειψη ύπνου και γενικά ο κακός ύπνος το βράδυ μπορεί να υπονομεύουν την υγεία της καρδιάς.
Προσθήκη του newsit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google

Πόσο καλά κοιμάστε το βράδυ; Η απάντησή σας έχει μεγάλη σημασία. Και αυτό, διότι ολοένα περισσότερες μελέτες υποδηλώνουν ότι ο λιγοστός και ο κακής ποιότητας ύπνος σχετίζονται με σοβαρά καρδιαγγειακά προβλήματα.

Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr

Σχόλια
Σχολίασε εδώ
50 /50
2000 /2000
Όροι Χρήσης. Το site προστατεύεται από reCAPTCHA, ισχύουν Πολιτική Απορρήτου & Όροι Χρήσης της Google.
Υγεία
Ακολουθήστε το Νewsit.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλη την ειδησεογραφία και τα τελευταία νέα της ημέρας
Υγεία: Περισσότερα άρθρα
Το στρες «χτυπά» την καρδιά: Πώς η ψυχική πίεση μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε σοβαρά καρδιακά επεισόδια
Οι επιπτώσεις του χρόνιου στρες στο καρδιαγγειακό σύστημα, το σύνδρομο της «πληγωμένης καρδιάς» και οι πρακτικοί τρόποι διαχείρισης για καλύτερη σωματική και ψυχική υγεία
Πηγή φωτό: iStock
Συντηρητικά τροφίμων προκαλούν υψηλή αρτηριακή πίεση και καρδιακές παθήσεις: Ποια είναι τα πιο επικίνδυνα – Δείτε την έρευνα
Οι ερευνητές τονίζουν πως χρειάζεται επαναξιολόγηση των κινδύνων και των οφελών αυτών των πρόσθετων τροφίμων για την προστασία των καταναλωτών
Συντηρητικά τροφίμων προκαλούν υψηλή αρτηριακή πίεση και καρδιακές παθήσεις: Ποια είναι τα πιο επικίνδυνα – Δείτε την έρευνα