Το καλοκαίρι ο οργανισμός μας εξαντλείται ευκολότερα λόγω της αυξημένης θερμοκρασίας περιβάλλοντος και έτσι ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι επιλέγουν ένα μικρό υπνάκο το μεσημέρι. Κάνουν όμως καλά;
Δείτε τι ακριβώς ισχύει με τον σύντομο ύπνο για να ξέρετε τι κερδίζετε και τι χάνετε αν κοιμάστε το μεσημέρι.
Διαβάστε περισσότερα στο www.iatropedia.gr
