Οι ακανόνιστοι κύκλοι, οι αλλαγές στη ροή και τα διαστήματα χωρίς περίοδο είναι συχνά σε αυτή τη φάση - Ποιες μεταβολές θεωρούνται αναμενόμενες και ποιες χρειάζονται αξιολόγηση από γυναικολόγο
Η έγκαιρη διάγνωση, η σωστή διατροφή, η άσκηση και οι σύγχρονες θεραπείες αποτελούν τα σημαντικότερα όπλα για γερά οστά, λιγότερα κατάγματα και διατήρηση της αυτονομίας και της ποιότητας ζωής
Από τον καρκίνο του προστάτη έως την ψυχική υγεία, το διεθνές κίνημα επιδιώκει να αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο οι άνδρες αντιμετωπίζουν τη φροντίδα του εαυτού τους