Το να αναγνωρίζουμε ένα εξωτερικό πρόβλημα στο σώμα μας είναι εύκολο, αλλά το να κάνουμε το ίδιο με τα όσα κρύβουμε μέσα μας (συνειδητά ή όχι) και το πώς αισθανόμαστε ψυχολογικά, είναι πολύ δύσκολο.
Υπολογίστε σε τι επίπεδο (!) είναι η ψυχική σας διάθεση… με ένα κλικ ΕΔΩ
Σε όλους μας έχει τύχει να αισθανόμαστε λίγο πιο “πεσμένοι” κάποιες μέρες και να κάνουμε σκέψεις ότι μπορεί να έχουμε καταθλιπτικές τάσεις, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι έχουμε πάντα δίκιο.
