Υγεία

Τι ασκήσεις να κάνετε στο σπίτι μετά την COVID-19: Οι οδηγίες του Π.Ο.Υ.

Έναν πρακτικό οδηγό με οδηγίες για την αποκατάσταση μετά από τη νοσηλεία για τη νόσο COVID-19 που προκαλεί ο κορονοϊός SARS-CoV-2, εξέδωσε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ).

Όπως αναφέρει, η άσκηση αποτελεί σημαντικό τμήμα της αποκατάστασης, για να μπορέσετε να ανακτήσετε τις δυνάμεις σας.

Δείτε στο Iatropedia.gr αναλυτικά και με εικόνες τι ασκήσεις συνιστά ο ΠΟΥ για όσους αναρρώνουν από COVID-19

Σχόλια
Σχολίασε εδώ
50 /50
2000 /2000
Όροι Χρήσης. Το site προστατεύεται από reCAPTCHA, ισχύουν Πολιτική Απορρήτου & Όροι Χρήσης της Google.
Υγεία
Ακολουθήστε το Νewsit.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλη την ειδησεογραφία και τα τελευταία νέα της ημέρας
Υγεία: Περισσότερα άρθρα
Είναι η παχυσαρκία εχθρός της καρδιάς;
Η πρόληψη και η αποτελεσματική διαχείριση της παχυσαρκίας είναι κρίσιμες για τη μείωση της νοσηρότητας και της θνησιμότητας από καρδιαγγειακά νοσήματα
παχυσαρκία
Ο ιός της γρίπης των πτηνών αν μεταλλαχθεί, μπορεί να προκαλέσει πανδημία χειρότερη του κορονοϊού – Σενάριο τρόμου από το Ινστιτούτο Παστέρ
«Αντίθετα από ό,τι συμβαίνει με την COVID-19, η οποία επηρεάζει κυρίως ευάλωτες ομάδες ανθρώπων, οι ιοί της γρίπης μπορούν επίσης να σκοτώσουν υγιή άτομα, μεταξύ των οποίων παιδιά»
istock photo