Τι δείχνει ο ανήσυχος ύπνος για την πιθανότητα κατάθλιψης

Αν τώρα τελευταία, έχετε παρατηρήσει ότι κάνετε ιδιαιτέρως ανήσυχο ύπνο, ειδικά αν αυτό συνοδεύεται με εφιάλτες, τότε είναι πιθανό να βρίσκεστε στα πρόθυρα κατάθλιψης.