Υγεία

Τι είναι η “Κόπωση Προσοχής COVID-19” και 4 μυστικά για να προστατεύσετε εσάς και τους γύρω σας

Οι πολλοί μήνες απομόνωσης, κοινωνικών περιορισμών, αυστηρών προληπτικών μέτρων και αυξημένου άγχους έχουν εξαντλήσει τις αντοχές πολλών ανθρώπων.

Η πανδημία της COVID-19 έχει προκαλέσει ψυχολογική κόπωση που έχουν κάνει πολλούς να χαλαρώσουν ως προς τις οδηγίες πρόληψης και προστασίας, όπως η μάσκα και η φυσική απόσταση.

Η ψυχολόγος Jacqueline K. Gollan το αποκαλεί «Κόπωση Προσοχής COVID-19».

Είναι μια ψυχική και συναισθηματική κατάσταση. Είναι διαφορετική από τη σωματική κόπωση ως σύμπτωμα κατάθλιψης ή της νόσου COVID-19.

Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr

Σχόλια
Σχολίασε εδώ
50 /50
2000 /2000
Όροι Χρήσης. Το site προστατεύεται από reCAPTCHA, ισχύουν Πολιτική Απορρήτου & Όροι Χρήσης της Google.
Υγεία
Ακολουθήστε το Νewsit.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλη την ειδησεογραφία και τα τελευταία νέα της ημέρας
Υγεία: Περισσότερα άρθρα
Ο υγιεινός τρόπος ζωής μειώνει τις πιθανότητες καρδιαγγειακών παθήσεων, λέει μελέτη της Ιατρικής Σχολής της Βοστώνης
Με τις καρδιαγγειακές παθήσεις να αποτελούν την νούμερο ένα αιτία θανάτου παγκοσμίως, η μελέτη διαπιστώνει ότι αν άτομα νεαρής ηλικίας υιοθετήσουν ένα υγιεινό τρόπο ζωής από μικροί, αυτό θα μειώσει τις πιθανότητες τους να έχουν κάποιο πρόβλημα στην καρδιά στο μέλλον
Γιατρός κρατά ψεύτικη καρδιά στα χέρια
Μελέτη The Lancet: Σχεδόν ο μισός πληθυσμός της Γης δεν έχει πρόσβαση σε υγιεινή διατροφή και δίκαιους μισθούς
Στη μελέτη προτείνεται η Πλανητική Υγιεινή Διατροφή, που δίνει έμφαση σε ελάχιστα επεξεργασμένες τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες και σχετίζεται με 27% χαμηλότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου
iStock