Τόνος κονσέρβα σε λάδι ή νερό: Κάνει καλό ή κακό στην υγεία; Τι πρέπει να ξέρετε

Ο κονσερβοποιημένος τόνος υπάρχει σχεδόν σε κάθε κουζίνα σπιτιού. Είναι πλούσιος σε πρωτεΐνες, σχετικά φθηνός και μπορεί να διαρκέσει αρκετά χρόνια στο ντουλάπι.

Παρά αυτά τα οφέλη, μπορεί να αναρωτιέστε εάν ο τόνος κονσέρβα είναι πραγματικά υγιεινή τροφή και πόσο είναι ασφαλής είναι για κατανάλωση.

Αυτό το άρθρο ασχολείται με τη διατροφική περιεκτικότητα του κονσερβοποιημένου τόνου, καθώς και τα πιθανά οφέλη και τα μειονεκτήματα της κατανάλωσής του.

Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr

Κατηγορίες Υγεία

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Υγεία Τελευταίες ειδήσεις

Αποστολή Διεπιστημονικής Ομάδας πολλαπλών ειδικοτήτων από τον Όμιλο Ιατρικού Αθηνών στη Β. Ελλάδα για την αντιμετώπιση της πανδημίας

Αποστολή Διεπιστημονικής Ομάδας πολλαπλών ειδικοτήτων από τον Όμιλο Ιατρικού Αθηνών στη Β. Ελλάδα για την αντιμετώπιση της πανδημίας

Ο Όμιλος Ιατρικού Αθηνών επιθυμώντας να στηρίξει, έμπρακτα, τις προσπάθειες των ανθρώπων του ΕΣΥ στη Β. Ελλάδα που μάχονται καθημερινά για την αντιμετώπιση της πανδημίας ... Διαβάστε περισσότερα
Εμβόλιο… hi tech από τη Pfizer με GPS και απίστευτες δικλείδες ασφαλείας – Γιατί έγινε στόχος χάκερς

Εμβόλιο… hi tech από τη Pfizer με GPS και απίστευτες δικλείδες ασφαλείας – Γιατί έγινε στόχος χάκερς

Η «ψυχρή αλυσίδα», μία από τις πιο απαιτητικές και περίπλοκες προκλήσεις στη διανομή των εμβολίων της Pfizer / BioNTech, έγινε στόχος χάκερς. Άγνωστα τα κίνητρά τους. Δεν αποκλείεται να δρούσαν για λογαριασμό κυβερνήσεων, ήδη ακούστηκαν οι Kimsuky, οι βορειοκορεάτες χάκερς του Κιμ Γιονγκ Ουν.
Κικίλιας: «Ένα 24ωρο μετά την άφιξη των εμβολίων στην Ελλάδα θα αρχίσουμε τους εμβολιασμούς»

Κικίλιας: «Ένα 24ωρο μετά την άφιξη των εμβολίων στην Ελλάδα θα αρχίσουμε τους εμβολιασμούς»

Απαντήσεις σε όλα τα επίμαχα θέματα που έχουν δει τελευταία το φως της δημοσιότητας σχετικά με το υπουργείο Υγείας και τη διαχείριση της πανδημίας, έδωσε ... Διαβάστε περισσότερα
Ιπποκράτειο Θεσσαλονίκης: Στόλισαν δέντρο στη χθεσινή εφημερία μετά τη μείωση των εισαγωγών

Ιπποκράτειο Θεσσαλονίκης: Στόλισαν δέντρο στη χθεσινή εφημερία μετά τη μείωση των εισαγωγών

Ένα μήνυμα ελπίδας για τη χώρα μας, έρχεται μέσα από την καρδιά της μάχης κατά του κορονοϊού: Από το Ιπποκράτειο Νοσοκομείο της Θεσσαλονίκης. Οι εργαζόμενοι ... Διαβάστε περισσότερα