Τρεις… εναλλακτικοί τρόποι να ρίξετε τη χοληστερίνη

Ο σύγχρονος τρόπος διατροφής με την αυξημένη ποσότητα "πρόχειρου φαγητού" και τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και αλάτι, είναι μία από τις βασικές αιτίες για τα ανεβασμένα επίπεδα χοληστερίνης στους περισσότερους ανθρώπους.