Οι γυναίκες που αντιμετωπίζουν μικροπροβλήματα στον ύπνο (π.χ. δυσκολεύονται να αποκοιμηθούν), διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο υπέρτασης και καρδιαγγειακών προβλημάτων, σύμφωνα με νέα ευρήματα.
Πόσο καλά και εύκολα κοιμάστε το βράδυ; Το ερώτημα δεν είναι ρητορικό. Μία νέα μελέτη επιβεβαιώνει πως όταν το θέμα είναι ο ύπνος, η ποιότητά του είναι εξαιρετικά σημαντική για την καρδιαγγειακή υγεία.
Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr.
