Η μέθοδος αναπτύχθηκε από την εταιρεία Sommer + Sommer και αξιολογεί το πόσο χρησιμοποιείτε το κάθε ημισφαίριο και αντίστοιχα το ποια πλευρά του σώματός σας χρησιμοποιείτε για να ολοκληρώσετε ορισμένες κινήσεις κ.α.
Πιο δημοφιλή
Μη χάσετε
1