Δείτε γιατί πρέπει να τρώτε μήλα και να πίνετε πράσινο τσάι.
Πιο δημοφιλή
Μη χάσετε
Μήλα και πράσινο τσάι: Οι «σύμμαχοι» σας για καλή υγεία!
Διατροφικές μελέτες έχουν δείξει ότι όσοι συνηθίζουν να τρώνε μεγάλες ποσότητες φρούτων και λαχανικών αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο χρονίων νοσημάτων, κι αυτό χάρη στις πολυφαινόλες.
Ακολουθήστε το Νewsit.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλη την ειδησεογραφία και τα τελευταία νέα της ημέρας
Υγεία: Περισσότερα άρθρα
Για εκατομμύρια ανθρώπους που υποφέρουν από σοβαρή αρθρίτιδα γόνατος και εξουθενωτικό πόνο στις αρθρώσεις, η ολική αρθροπλαστική...
Ένα σημαντικό βήμα για περισσότερα και υγιέστερα χρόνια ζωής
Όταν οι ηλεκτρολύτες απορρυθμιστούν, ο οργανισμός στέλνει προειδοποιητικά σήματα
Μέσα σε μόλις 30 λεπτά, μπορεί κανείς να αποκομίσει 10 φορές περισσότερα οφέλη από τα 10.000 βήματα ημερησίως
Είναι από τα λίγα τρόφιμα φυτικής προέλευσης που προσφέρουν πρωτεΐνη υψηλής ποιότητας
Μία σημαντική στρατηγική συνεργασία ανακοινώνεται σήμερα μεταξύ της MEDICARE Hellas S.A., κορυφαίου προμηθευτή ιατρικών τεχνολογιών στην Ελλάδα,...
Γράφει η Δρ. Χριστίνα Μπούμπουκα
Όσο οι θερμοκρασίες αυξάνονται τόσο αυξάνονται και οι κίνδυνοι για την υγεία μας, με πιο συχνό και...
Η σπονδυλική στένωση είναι ένα πολύ συχνό πρόβλημα που επηρεάζει ένα μεγάλο μέρος του πληθυσμού, κυρίως άτομα άνω των 60 ετών. Πρόκειται...
