Υγεία

Διώξτε την κατάθλιψη τρώγοντας

Μια από τις πιο συνηθισμένες ψυχικές ασθένειες της εποχής μας η οποία επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο είναι η κατάθλιψη.

Υπολογίζεται πως ένας στους πέντε ανθρώπους σε όλο τοπ κόσμο σε κάποια στιγμή της ζωή τους θα εκδηλώσει μια μορφή κατάθλιψης.

Έρευνες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών μπορούν να την νικήσουν και να την κρατήσουν μακριά.

Μάθετε στο επιστημονικό άρθρο του Iatropedia.gr ποια είναι η διατροφή που την νικά.

Σχόλια
Σχολίασε εδώ
50 /50
2000 /2000
Όροι Χρήσης. Το site προστατεύεται από reCAPTCHA, ισχύουν Πολιτική Απορρήτου & Όροι Χρήσης της Google.
Υγεία
Ακολουθήστε το Νewsit.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλη την ειδησεογραφία και τα τελευταία νέα της ημέρας
Υγεία: Περισσότερα άρθρα
Υδατάνθρακες και δίαιτα: Οι τροφές που «καίνε» λίπος αντί να προσθέτουν κιλά, και τι δείχνουν οι νέες έρευνες
Οι υδατάνθρακες επιστρέφουν στο επίκεντρο της επιστημονικής συζήτησης για τη δίαιτα, με τους διατροφολόγους να διευκρινίζουν ποιοι βοηθούν πραγματικά στον έλεγχο βάρους.
Large group of raw food for a well balanced diet. Includes carbohydrates, proteins and dietary fiber
Τα σημεία του σπιτιού όπου «κρύβεται» η τοξική μούχλα και τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε
Τι δείχνει νέα μακροχρόνια μελέτη για τις επιπτώσεις της μούχλας στην παιδική ηλικία, ποιοι χώροι του σπιτιού θεωρούνται υψηλού κινδύνου και πώς μπορείτε να προστατευτείτε.
Young woman cleaning her bathroom, doing some laundry, cleaning the bathroom, cleaning with a yellow cloth, taking care of the cleanliness of her house, woman has blonde hair, clean house is beautiful, clothes are washed, woman putting clothes into the washing machine, girl wearing a pink shirt.