Το καλοκαίρι βρίσκεται στην κορύφωση του και πλέον οι διακοπές είναι εδώ ανεξαιρέτως προορισμού. Το ημερήσιο πρόγραμμα των περισσότερων ανατρέπεται ενώ η ανάδειξη ενός καλλίγραμμου σώματος στη παραλία αποτελεί ένα ακόμα κίνητρο για συγκράτηση. Πως μπορούμε λοιπόν να προσαρμόσουμε τη διατροφή μας το καλοκαίρι;
Είναι δυνατή η απώλεια βάρους μπροστά σε τόσους πειρασμούς; Στο επιστημονικό άρθρο που θα διαβάσετε θα ενημερωθείτε για τις βασικές οδηγίες υγιεινών καλοκαιρινών – και όχι μόνο – διατροφικών συνηθειών που πρέπει να ακολουθήσουμε.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟ www.iatropedia.gr
