ΠΑΟΚ: Ενοχλήσεις ο Αουγκούστο! Ξεκίνησε ατομικό ο Γιαννούλης

ΦΩΤΟ intime

Ο ΠΑΟΚ συνεχίζει τη μίνι προετοιμασία του στη διακοπή του πρωταθλήματος, με τον Πάμπλο Γκαρσία να έχει για πρώτη φορά το χρόνο να “περάσει” στους παίκτες του τη δική του φιλοσοφία.

Ο νέος προπονητής του ΠΑΟΚ είδε όμως τον Ντόουγκλας Αουγκούστο να αποχωρεί από την προπόνηση με ενοχλήσεις, αλλά και τον Δημήτρη Γιαννούλη να επιστρέφει στο γήπεδο μετά τον τραυματισμό του, ώστε να ξεκινήσει ατομικό πρόγραμμα.

Η ενημέρωση από την ΠΑΕ ΠΑΟΚ

Οι άξονες δουλειάς είναι δύο κατά τη διάρκεια της διακοπής: αφενός η διατήρηση της φυσικής κατάστασης της ομάδας σε υψηλό επίπεδο και αφετέρου η αφομοίωση των νέων δεδομένων που έφερε η αλλαγή στο τεχνικό επιτελείο.

Χωρίς τους διεθνείς Τζόλη , Μιχαηλίδη , Κούτσια , Τσιγγάρα , Ίνγκασον , Ουαγκέ και Τσόλακ αλλά με διάθεση και όρεξη για δουλειά το αγωνιστικό τμήμα συγκεντρώθηκε το πρωί της Παρασκευής (13.11) στη Νέα Μεσημβρία.Αφού πραγματοποιήθηκε ένας ακόμα προγραμματισμένος έλεγχος για Covid-19, όπως ορίζουν τα υγειονομικά πρωτόκολλα που ακολουθεί η ομάδα, παίκτες και τεχνικό επιτελείο σήκωσαν μανίκια. Το πρόγραμμα ξεκίνησε με δρομικές ασκήσεις, rondo και παιχνίδια με μπάλα.

Στη συνέχεια οι παίκτες χωρίστηκαν σε τρία γκρουπ και δούλεψαν αρχικά σε μικρό χώρο και στη συνέχεια σε μεγαλύτερο πάνω στην κυκλοφορία της μπάλας, την ανάπτυξη και τις μεταβάσεις από άμυνα σε επίθεση και το αντίθετο. Ο Ντόουγκλας Αουγκούστο δεν συμμετείχε στο τελευταίο κομμάτι της προπόνησης καθώς ένιωσε μικρές ενοχλήσεις στον προσαγωγό. Η κατάσταση του Βραζιλιάνου μέσου θα αξιολογηθεί τις επόμενες μέρες.

Ο Δημήτρης Γιαννούλης βγήκε στο γήπεδο για πρώτη φορά μετά τον τραυματισμό του και δούλεψε ατομικά, ενώ ατομικό πρόγραμμα υψηλής έντασης έκανε κι ο Λέο Ζαμπά , ο οποίος βρίσκεται σε φάση επανένταξης σε κανονικούς ρυθμούς μετά την περιπέτειά του με τον κορονοϊό.Τέλος ο Ενέα Μιχάι συνεχίζει το πρώτο στάδιο αποθεραπείας μετά την επέμβαση στο γόνατο στην Ιταλία.Το Σάββατο (14.11) ο Δικέφαλος θα προπονηθεί στις 11:30 τη Νέα Μεσημβρία.

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Αθλητικά Τελευταίες ειδήσεις

“Απηύδησε” ο Γιασικεβίτσιους στη νέα ήττα της Μπαρτσελόνα! Έφυγε από τον πάγκο σε τάιμ άουτ (video)

“Απηύδησε” ο Γιασικεβίτσιους στη νέα ήττα της Μπαρτσελόνα! Έφυγε από τον πάγκο σε τάιμ άουτ (video)

Η Μπαρτσελόνα γνώρισε δεύτερη διαδοχική ήττα στη Euroleague, με τη Βαλένθια να κάνει διπλό μέσα στο Παλαού Μπλαουγκράνα με 100-90, τρελαίνοντας τον Σαρούνας Γιασικεβίτσιους. Ο ... Διαβάστε περισσότερα
Champions League: “Ζωντανή” η Ίντερ! Προκρίθηκε η Λίβερπουλ – Όλα τα αποτελέσματα κι οι βαθμολογίες (videos)

Champions League: “Ζωντανή” η Ίντερ! Προκρίθηκε η Λίβερπουλ – Όλα τα αποτελέσματα κι οι βαθμολογίες (videos)

Η Ίντερ χρειαζόταν μόνο νίκη στη Γερμανία επί της Γκλάντμπαχ για να μείνει “ζωντανή” για την πρόκριση στην επόμενη φάση του Champions League και παρότι ... Διαβάστε περισσότερα
Βιλερμπάν – Παναθηναϊκός: “Διασυρμός” στη Γαλλία! “Πολυβόλα”… σκότωσαν το Τριφύλλι (videos)

Βιλερμπάν – Παναθηναϊκός: “Διασυρμός” στη Γαλλία! “Πολυβόλα”… σκότωσαν το Τριφύλλι (videos)

Ο Παναθηναϊκός γνώρισε “βαριά” ήττα με 97-73 σκορ από τη Βιλερμπάν στη Γαλλία, σε εξ αναβολής παιχνίδι για την 3η αγωνιστική της Euroleague, εμφανίζοντας τεράστια ... Διαβάστε περισσότερα