Αθλητικά

ΠΑΟΚ: Παραμένει εκτός ο Πέλκας, μέρος της προπόνησης ο Ντεσπόντοφ

Πρόγραμμα θεραπείας συνεχίζει ο Πέλκας στην προπόνηση του ΠΑΟΚ
Προσθήκη του newsit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google

Ο ΠΑΟΚ άφησε πίσω του τη νίκη… θρίλερ επί του Ηρακλή στη Super League και στρέφεται στον αγώνα με τον ΟΦΗ στην 7η αγωνιστική της Super League, έχοντας ακόμη εκτός τον Δημήτρη Πέλκα.

Στην πρώτη προπόνηση μετά το ΠΑΟΚ – Ηρακλής, ο Δημήτρης Πέλκας συνέχισε τη θεραπεία του στη Νέα Μεσημβρία, ενώ ο Κίριλ Ντεσπόντοφ έβγαλε και πάλι μέρος του προγράμματος και ετοιμάζεται να επιστρέψει σιγά σιγά στην αγωνιστική δράση.

Η ενημέρωση από την ΠΑΕ ΠΑΟΚ

Με απογευματινή προπόνηση στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας ξεκίνησε τη Δευτέρα (19.10) η προετοιμασία του ΠΑΟΚ για την εκτός έδρας αναμέτρηση της Κυριακής απέναντι στον ΟΦΗ.

Οι «ασπρόμαυροι» χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ. Όσοι αγωνίστηκαν ως βασικοί στη χθεσινή αναμέτρηση με τον ΠΟΤ Ηρακλή ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας, ενώ οι υπόλοιποι ξεκίνησαν με προθέρμανση και rondo, συνέχισαν με παιχνίδι κατοχής και ασκήσεις τελειωμάτων, πριν ολοκληρώσουν το πρόγραμμα με παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο. Μέρος της προπόνησης ακολούθησε ο Ντεσπόντοφ, ενώ ο Πέλκας συνέχισε το πρόγραμμα θεραπείας του.

Σχόλια
Σχολίασε εδώ
50 /50
2000 /2000
Όροι Χρήσης. Το site προστατεύεται από reCAPTCHA, ισχύουν Πολιτική Απορρήτου & Όροι Χρήσης της Google.
Αθλητικά
Ακολουθήστε το Νewsit.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλη την ειδησεογραφία και τα τελευταία νέα της ημέρας
Αθλητικά: Περισσότερα άρθρα