Υγεία

Καρκίνος: 3 πράγματα που νομίζετε πως τον προκαλούν αλλά κάνετε λάθος

Με τόσα πολλά πράγματα που φέρεται να συμβάλλουν στον κίνδυνο καρκίνου, είναι εύκολο να φτάσει κανείς στο σημείο να ανησυχεί υπερβολικά για το κάθε τι που τρώει ή κάνει, ειδικά όταν νέες μελέτες προειδοποιούν για μια νέα ουσία, προϊόν, ή συμπεριφορά που “είναι καρκινογόνα”. Μερικές φορές, δεν είναι αυτή ακριβώς ολόκληρη η αλήθεια. Άλλες φορές, απλά δεν υπάρχουν αρκετά στοιχεία για να αποτελεί “κανόνα” σε ό,τι αφορά τον καρκίνο.

Καρκίνος: 3 πράγματα που νομίζετε πως τον προκαλούν αλλά κάνετε λάθος

Τι αποκαλύπτουν για την υγεία σας αυτά τα σημάδια στα μάτια

Εάν παρατηρήσετε κάποιες μαλακές ή σκληρές κίτρινες κηλίδες στις εσωτερικές γωνίες των βλεφάρων σας, μπορεί να έχετε ξανθελάσματα. Πρόκειται για σημάδια που αποτελούνται από χοληστερόλη που είναι κάτω από το δέρμα σας.

Τι αποκαλύπτουν για την υγεία σας αυτά τα σημάδια στα μάτια

Ψαλίδα μαλλιών: Τρεις λύσεις για να μην κόψετε τα μαλλιά σας

Στην ψαλίδα, η έλλειψη σωστής διατροφής και η υγρασία μπορεί να επιδεινώσουν το πρόβλημα, ιδιαίτερα για εκείνους με μακριά μαλλιά. Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγείτε από την ψαλίδα είναι να κόψετε τα μαλλιά σας, τόσο, ώστε να κόψετε όλο το τμήμα της τρίχας που έχει ψαλίδα.

Ψαλίδα μαλλιών: Τρεις λύσεις για να μην κόψετε τα μαλλιά σας

Επιχείλιος έρπης: Αίτια, συμπτώματα, αντιμετώπιση και πρόληψη

Ο έρπης στο στόμα ονομάζεται και επιχείλιος έρπης, αφού, τις περισσότερες φορές εκδηλώνεται στα χείλη. Εκδηλώνεται με μικρές, επώδυνες φλύκταινες που ομοιάζουν με πεπλατυσμένα σπυράκια και μικρά έλκη στην επιδερμίδα.

Επιχείλιος έρπης: Αίτια, συμπτώματα, αντιμετώπιση και πρόληψη

Σε ποιο (άλλο) σημείο λέτε ότι ερεθίζονται περισσότερο οι γυναίκες;…

Απρόσμενες αποκαλύψεις έκανε μια έρευνα από μια εταιρεία προφυλακτικών, σχετικά με το ποια σημεία στο σώμα τους, οι ίδιες οι γυναίκες πιστεύουν ότι τις “ανάβουν” περισσότερο στο σεξ, όταν ο σύντροφός τους επικεντρώνει την… προσοχή του σε αυτά.

Σε ποιο (άλλο) σημείο λέτε ότι ερεθίζονται περισσότερο οι γυναίκες;…

Χιονίστρες: Αίτια, συμπτώματα και θεραπεία για την δερματική φλεγμονή από το κρύο

Χιονίστρες είναι η επώδυνη φλεγμονή των μικρών αιμοφόρων αγγείων στο δέρμα σας, που συμβαίνει επειδή αυτό εκτίθεται επανειλημμένα στο κρύο. Οι χιονίστρες μπορεί να προκαλέσουν κνησμό, κόκκινες κηλίδες, οίδημα και φουσκάλες στα χέρια και τα πόδια σας.

Χιονίστρες: Αίτια, συμπτώματα και θεραπεία για την δερματική φλεγμονή από το κρύο

Γιατί το λίπος συσσωρεύεται σε αυτά τα 6 σημεία

Εκτός από την κληρονομικότητα που παίζει βασικό ρόλο στο σχήμα του σώματός σας και στην τάση που έχει να συσσωρεύει λίπος σε συγκεκριμένα σημεία, υπάρχουν και άλλοι λόγοι που, ίσως, εξηγούν σε κάποιον βαθμό το τι ακριβώς συμβαίνει στον καθένα.

Γιατί το λίπος συσσωρεύεται σε αυτά τα 6 σημεία

Μερίδες φαγητού: Ποια είναι η υγιεινή ποσότητα – Πώς υπολογίζονται [πίνακας]

Μια μελέτη διαπίστωσε ότι το σύγχρονο μέγεθος των μερίδων στα δημοφιλέστερα τρόφιμα έχει αυξηθεί κατά 50-150 θερμίδες. Αυτό μπορεί να μην σας ακούγεται πολύ, αλλά 100 θερμίδες επιπλέον την ημέρα μπορεί να επιφέρουν αύξηση 10 κιλών σωματικού βάρους σε ένα χρόνο!

Μερίδες φαγητού: Ποια είναι η υγιεινή ποσότητα – Πώς υπολογίζονται [πίνακας]

Είστε πιο δημιουργικοί ή πιο λογικοί; Κάντε ένα… διαφορετικό τεστ

Ποια πλευρά του εαυτού σας είναι περισσότερο δυνατή; Είστε άτομο που επαφίεται περισσότερο στην δημιουργικότητά του, στην επινόηση μιας “διαφορετικής” λύσης εκείνη τη στιγμή για ένα πρόβλημα που παρουσιάζεται;

Είστε πιο δημιουργικοί ή πιο λογικοί; Κάντε ένα… διαφορετικό τεστ

Έλλειψη μαγνησίου στον οργανισμό: Τι συμπτώματα έχει – Ποιες τροφές δίνουν λύση

Η έλλειψη μαγνησίου συνδέεται άμεσα με αυξημένη ευερεθιστότητα του νευρικού συστήματος με τετανία (σπασμοί των χεριών και των ποδιών, μυϊκή σύσπαση και κράμπες, σπασμός του λάρυγγα, κ.λπ.).

Έλλειψη μαγνησίου στον οργανισμό: Τι συμπτώματα έχει – Ποιες τροφές δίνουν λύση

Αυτό είναι το πρώτο θύμα της γρίπης – Πως θα προστατευτείτε

Ο χειμώνας έχει μπει για τα καλά και η γρίπη έχει αρχίσει να θερίζει. Μάλιστα, την προηγούμενη εβδομάδα είχαμε και το πρώτο θύμα. Χρειάζεται προσοχή από όλους, ωστόσο, οι ευπαθείς ομάδες πρέπει να δώσουν περισσότερη βάση και να κάνουν το αντίστοιχο εμβόλιο.

φωτογραφία αρχείου ΑΠΕ-ΜΠΕ