Υγεία

Δείτε γιατί συχνά έχετε βουλωμένη μύτη όταν κάνει πολύ ζέστη

Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού και ιδιαίτερα κατά τις ημέρες που ο υδράργυρος “χτυπάει κόκκινο”, επιβάλλεται η επίσκεψη στην παραλία, ή το να χαλαρώσουμε δίπλα σε μια πισίνα, να απολαύσουμε ένα βραδινό μπάρμπεκιου ή ακόμα και πικνίκ με τους φίλους και την οικογένεια.

Δείτε γιατί συχνά έχετε βουλωμένη μύτη όταν κάνει πολύ ζέστη

Λεύκανση δοντιών: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε ΠΡΟΤΟΥ την επιλέξετε

Η λεύκανση των δοντιών αποτελεί μία από τις πιο δημοφιλείς διαδικασίες της αισθητικής οδοντιατρικής με την οποία μπορούμε να πετύχουμε σημαντική βελτίωση στην αισθητική εμφάνιση των δοντιών, παρεμβαίνοντας τόσο στο χρώμα όσο και στη φωτεινότητά τους.

Λεύκανση δοντιών: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε ΠΡΟΤΟΥ την επιλέξετε

Επτά ασθένειες που μπορεί να κολλήσετε από τα κατοικίδια – Να τα πηγαίνετε τακτικά στον κτηνίατρο!

Τα λατρεύουμε. Όλοι. Ανεξαιρέτως. Όποιος δεν αγαπάει τα ζώα έχει σίγουρα κάποιο “ανοιχτό θέμα” με τον εαυτό του, την κοινωνία και την φύση γενικότερα. Αλλά το ότι αγαπάμε τα κατοικίδια ζωάκια στο σπίτι μας, δεν σημαίνει ότι δεν είναι απαραίτητο να προσέχουμε, εκτός από την δική τους υγεία, και την δική μας.

Επτά ασθένειες που μπορεί να κολλήσετε από τα κατοικίδια – Να τα πηγαίνετε τακτικά στον κτηνίατρο!

Θυμάστε το Ice Bucket Challenge; Δείτε τι σπουδαίο πετύχαμε με αυτό…

Το Ice Bucket Challenge ήταν ένα φαινόμενο που σάρωσε τον πλανήτη το καλοκαίρι του 2014. Πολλοί ήταν εκείνοι που, εν μέρει δικαίως, κατέκριναν την δομή του Ice Bucket Challenge, αφού από ένα σημείο και μετά, κανείς από τους συμμετέχοντες δεν αναφερόταν στην ασθένεια στα βίντεο που ανέβαιναν κατά συρροή στο διαδίκτυο.

Θυμάστε το Ice Bucket Challenge; Δείτε τι σπουδαίο πετύχαμε με αυτό…

Σεξ στην περίοδο: 5 πράγματα που πρέπει να γνωρίζουν γυναίκες ΚΑΙ άνδρες

Πολλές γυναίκες αναρωτιούνται για το αν μπορούν να έχουν σεξουαλικές επαφές τις ημέρες της περιόδου τους. Άλλες πάλι, απέχουν από το σεξ εκείνες τις ημέρες ούτως ή άλλως, επειδή θεωρούν ότι με κάποιον τρόπο κινδυνεύει η υγεία τους.

Σεξ στην περίοδο: 5 πράγματα που πρέπει να γνωρίζουν γυναίκες ΚΑΙ άνδρες

Γόνιμες μέρες: Πότε ακριβώς είναι πιο πιθανό να συλλάβετε – Υπολογισμός

Εφόσον οι μέρες κοντά σε εκείνες της ωορρηξίας είναι οι πιο γόνιμες μέρες, δεν χρειάζεται να σχεδιάσετε απαραίτητα να έχετε έχουν σεξουαλική επαφή χωρίς προφύλαξη εκείνη τη στιγμή, εφόσον προσπαθείτε να συλλάβετε.

Γόνιμες μέρες: Πότε ακριβώς είναι πιο πιθανό να συλλάβετε – Υπολογισμός

Αποξηραμένα φρούτα: Δείτε πόση ζάχαρη περιέχει το κάθε είδος!

Τα φρούτα τείνουν να περιέχουν σημαντικές ποσότητες φυσικών σακχάρων. Στα αποξηραμένα φρούτα, επειδή το νερό/υγρασία έχει αφαιρεθεί από αυτά, είναι φυσικό όλη η ζάχαρη και οι θερμίδες να εξακολουθούν να υφίστανται σε πιο συμπυκνωμένη μορφή.

Αποξηραμένα φρούτα: Δείτε πόση ζάχαρη περιέχει το κάθε είδος!

Ύπνος: 8 λάθη που κάνετε μετά τις 8 το βράδυ και σας προκαλούν αϋπνίες

Η ικανότητά σας να κοιμηθείτε για ένα εύλογο χρονικό διάστημα, χωρίς διακοπές και να ξυπνάτε νιώθοντας ξεκούραστοι το επομένη το πρωί, εξαρτάται από τα όσα κάνετε τις τελευταίες ώρες πριν πέσετε στο κρεβάτι.

Ύπνος: 8 λάθη που κάνετε μετά τις 8 το βράδυ και σας προκαλούν αϋπνίες

Τι να πιείτε πριν ξαπλώσετε για να κάψετε το λίπος στην κοιλιά

Το "μυστικό" αυτού το ροφήματος για να κάψετε το λίπος στην κοιλιά είναι ότι αυξάνει για κάποια ώρα τον μεταβολισμό του οργανισμού, τον όποιο και "αναγκάζει" να κάνει περισσότερες καύσεις, ακόμα και σε κατάσταση ηρεμίας, όπως όταν πέφτετε για ύπνο.

Τι να πιείτε πριν ξαπλώσετε για να κάψετε το λίπος στην κοιλιά

Τα αντιβιοτικά σε παιδιά συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο νεανικής αρθρίτιδας

Παιδιά στα οποία είχαν συνταγογραφηθεί αντιβιοτικές θεραπείες είχαν και διπλάσιο κίνδυνο να αναπτύξουν νεανική αρθρίτιδα απ’ ότι παιδιά που δεν ελάμβαναν αντιβιοτικά, υποστηρίζει τώρα νέα μελέτη.

Τα αντιβιοτικά σε παιδιά συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο νεανικής αρθρίτιδας

Ημικρανίες: Ποια βότανα τις καταπολεμούν – Εμπειρίες από όλο τον κόσμο

Επειδή οι ημικρανίες είναι ένα πρόβλημα που δεν γνωρίζει σύνορα, πολλοί πολιτισμοί ανά τους αιώνες έχουν βρει ο καθένας τον δικό του ιδιότυπο τρόπο να τις αντιμετωπίσει. Έτσι, έχουν προκύψει διαφόρων ειδών “γιατροσόφι” που, όμως, έχουν όντως αποδειχτεί ότι προσφέρουν κάποια ανακούφιση.

Ημικρανίες: Ποια βότανα τις καταπολεμούν – Εμπειρίες από όλο τον κόσμο