Υγεία

Μυϊκοί σπασμοί: Τι είναι και ΟΛΕΣ οι υποκείμενες πιθανές αιτίες

Οι πιο συχνοί μυϊκοί σπασμοί είναι εκείνοι των σκελετικών μυών και είναι συνήθως οφείλονται σε υπερβολική καταπόνηση, αφυδάτωση και σε ανισορροπία ηλεκτρολυτών. Ο σπασμός συμβαίνει απότομα, είναι επώδυνος, αλλά και, συνήθως, σύντομος. Μπορεί να βρείτε ανακούφιση με το ήπιο τέντωμα των μυών.

Μυϊκοί σπασμοί: Τι είναι και ΟΛΕΣ οι υποκείμενες πιθανές αιτίες

Πανελλήνιες 2016: Οδηγός για τους… γονείς – Πώς θα βοηθήσετε το παιδί

Οι πανελλήνιες είναι μέσο και όχι αυτοσκοπός. Και όσο και αν αυτό το τονίζουμε καθημερινά στα παιδιά, συνήθως ξεχνάμε να το τονίσουμε και... στους γονείς. Το να έχει το παιδί κάποιον να μιλήσει ανοιχτά και ειλικρινά για τις δυσκολίες των μαθημάτων, χωρίς να φοβάται ότι θα γίνει αποδέκτης κριτικής, μπορεί να το βοηθήσει πολύ.

Πανελλήνιες 2016: Οδηγός για τους… γονείς – Πώς θα βοηθήσετε το παιδί

Ρυτίδες: Πρωτότυπες λύσεις για να τις μειώσετε χωρίς κόπο

Ρυτίδες εκδηλώνονται κυρίως στα μέρη του σώματος που εκτίθενται περισσότερο στον ήλιο, όπως στο πρόσωπο, τον λαιμό, τα χέρια και τους ώμους. Οι ρυτίδες εμπίπτουν σε γενικά δύο κατηγορίες: λεπτές γραμμές στην επιφάνεια της επιδερμίδας και βαθύτερες αυλακώσεις στο δέρμα.

Ρυτίδες: Πρωτότυπες λύσεις για να τις μειώσετε χωρίς κόπο

Ιατρική νανορομποτική: Απίστευτες δυνατότητες με την μικρότερη μηχανή στον πλανήτη!

Ερευνητές στη Βρετανία δημιούργησαν τη μικρότερη μηχανή στον κόσμο, μεγέθους μόλις λίγων νανομέτρων (δισεκατομμυριοστών του μέτρου), η οποία τροφοδοτείται με φως λέιζερ και κινείται σαν έμβολο.

Ιατρική νανορομποτική: Απίστευτες δυνατότητες με την μικρότερη μηχανή στον πλανήτη!

Πυελονεφρίτιδα: Αυτά είναι τα βασικά συμπτώματα για πρόβλημα στα νεφρά

Οι λοιμώξεις στα νεφρά ανήκουν στην οικογένεια των λοιμώξεων του ουροποιητικού (ουρολοιμώξεις). Σε γενικές γραμμές, η μόλυνση της ουρήθρας, της κύστης και του προστάτη είναι γνωστά ως λοίμωξη του κατώτερου ουροποιητικού συστήματος.

Πυελονεφρίτιδα: Αυτά είναι τα βασικά συμπτώματα για πρόβλημα στα νεφρά

Απιστία: Τρεις τρόποι να προβλέψετε αν ο/η σύντροφός σας θα απιστήσει

Οι ψυχολόγοι έχουν εντοπίσει εδώ και πολύ καιρό εκείνα τα χαρακτηριστικά που ξεχωρίζουν τους ανθρώπους οι οποίοι απιστούν. Τα έχουν ονομάσει “Σκοτεινή Τριάδα” (Dark Triad) και αποτελούν τη βάση μιας ποικιλίας ενοχλητικών συμπεριφορών και πράξεων που σχετίζονται με τους άλλους.

Απιστία: Τρεις τρόποι να προβλέψετε αν ο/η σύντροφός σας θα απιστήσει

Αν σας συμβαίνει αυτό στον ύπνο μπορεί να έχετε κατάθλιψη

Η κατάθλιψη, η αϋπνία και η εξάντληση μπορεί να είναι σημαντικοί παράγοντες κινδύνου για τους συχνούς εφιάλτες, υποδεικνύει νέα έρευνα που διενεργήθηκε από το πανεπιστήμιο Turku στην Φινλανδία και η οποία δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Sleep.

Αν σας συμβαίνει αυτό στον ύπνο μπορεί να έχετε κατάθλιψη

Τι κερδίζετε αν τρώτε 3 χουρμάδες την ημέρα

Έχετε ποτέ αναρωτηθεί ποτέ τι θα συνέβαινε στο σώμα σας αν αρχίζατε να τρώτε λίγους χουρμάδες κάθε μέρα; Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι οι χουρμάδες έχουν πολλά και ιδιαίτερα οφέλη για την υγεία.

Τι κερδίζετε αν τρώτε 3 χουρμάδες την ημέρα

Γόνιμες μέρες: Πότε ακριβώς είναι πιο πιθανό να συλλάβετε – Υπολογισμός

Η γυναίκα είναι πιο γόνιμη όταν ένα ωάριο απελευθερώνεται από τις ωοθήκες της (ωορρηξία). Ωστόσο, για την καλύτερη δυνατή πιθανότητα να μείνετε έγκυος, πρέπει να έχετε σεξουαλική επαφή κάθε δύο με τρεις ημέρες σε όλη τη διάρκεια του μήνα.

Γόνιμες μέρες: Πότε ακριβώς είναι πιο πιθανό να συλλάβετε – Υπολογισμός

Είστε πιο δημιουργικοί ή πιο λογικοί; Κάντε ΕΔΩ το τεστ!

Ποια πλευρά του εαυτού σας είναι περισσότερο δυνατή; Είστε άτομο που επαφίεται περισσότερο στην δημιουργικότητά του, στην επινόηση μιας “διαφορετικής” λύσης εκείνη τη στιγμή για ένα πρόβλημα που παρουσιάζεται;

Είστε πιο δημιουργικοί ή πιο λογικοί; Κάντε ΕΔΩ το τεστ!