Υγεία

Πρόεδρος ΠΟΕΔΗΝ: Υγειονομικό ναρκοπέδιο ο καταυλισμός της Ειδομένης

«Υγειονομικό ναρκοπέδιο» χαρακτήρισε τον καταυλισμό της Ειδομένης ο πρόεδρος της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Εργαζομένων Δημόσιων Νοσοκομείων (ΠΟΕΔΗΝ), Μιχάλης Γιαννάκος, κατά την επίσκεψή του, το πρωί στην περιοχή, συνοδευόμενος από τον πρόεδρο του σωματείου εργαζομένων στο νοσοκομείο Κιλκίς, Βασίλη Τριανταφυλλίδη.

φωτό Reuters

Πόσες θερμίδες έχει μία μπάλα παγωτό

Με την θερμοκρασία να αυξάνεται σταθερά και τον καιρό να μας θυμίζει ότι το καλοκαίρι πλησιάζει με ταχείς ρυθμούς, ολοένα και περισσότεροι αρχίζουν να επιλέγουν το παγωτό ως ένα γλυκό και δροσερό επιδόρπιο.

Πόσες θερμίδες έχει μία μπάλα παγωτό

Στάση σώματος στο γραφείο: Οι κανόνες για να μην έχετε πόνους (οδηγός με εικόνες – βίντεο)

Η σωστή στάση του σώματος, όταν εργαζόμαστε καθιστοί στο γραφείο με έναν υπολογιστή, όπως πάρα πολλοί σύγχρονοι εργαζόμενοι στις μέρες μας, είναι εξαιρετικά σημαντική για την πρόληψη προβλημάτων στην μέση, τον αυχένα, τους ώμους, τα χέρια και τα πόδια.

Στάση σώματος στο γραφείο: Οι κανόνες για να μην έχετε πόνους (οδηγός με εικόνες – βίντεο)

Οι μύθοι για τις ρευματικές παθήσεις

Λανθασμένες αντιλήψεις επικρατούν στο ευρύ κοινό σχετικά με τις ρευματικές παθήσεις, οι οποίες αντίθετα από ότι θεωρεί ο περισσότερος κόσμος είναι πολλές, περίπου 200 και αποτελούν το πιο συχνό χρόνιο πρόβλημα υγείας και το πρώτο αίτιο μακροχρόνιας λειτουργικής ανικανότητας.

Οι μύθοι για τις ρευματικές παθήσεις

Τι να κάνετε όταν πονάτε σε αυτό το σημείο του πέλματος – Γιατί και πότε συμβαίνει

Οι καμάρες είναι οι βασικές δομές του ποδιού που απορροφούν και “αντανακλούν” δύναμη από το σώμα προς τον έξω κόσμο, όταν στεκόμαστε όρθιοι. Όταν κάτι συμβαίνει σε αυτές τις δομές, υπάρχει πόνος και ίσως τραυματισμός.

Τι να κάνετε όταν πονάτε σε αυτό το σημείο του πέλματος – Γιατί και πότε συμβαίνει

Προϊόντα διαίτης που ΔΕΝ σας βοηθούν να χάσετε κιλά

Παρά το γεγονός ότι πολλά τρόφιμα και ποτά έχουν… ταμπέλα με “χαμηλά λιπαρά», ή «χωρίς λιπαρά», ή “χωρίς ζάχαρη”, ή “διαίτης”, η πραγματικότητα είναι πως πολλά από αυτά δεν σας βοηθούν να χάσετε τα περιττά κιλά.

Προϊόντα διαίτης που ΔΕΝ σας βοηθούν να χάσετε κιλά

Για πρώτη φορά αποκατέστησαν κίνηση δαχτύλων, χεριών και καρπών σε τετραπληγικό!

Γιατροί και νευροεπιστήμονες στις ΗΠΑ αποκατέστησαν για πρώτη φορά την κίνηση των δαχτύλων, των χεριών και των καρπών σε έναν παράλυτο άνθρωπο, χρησιμοποιώντας σήματα από τον κινητικό φλοιό του εγκεφάλου του.

ΦΩΤΟ: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Οι καλύτερες… φυτικές πρωτείνες για τη σαρακοστή!

Όταν ακούμε τη λέξη “πρωτεΐνη», το μυαλό των περισσοτέρων πάει στο κρέας. Δεν είναι όμως έτσι: οι ακατέργαστες, ωμές τροφές είναι γεμάτες πρωτεΐνες, επομένως υπάρχουν αμέτρητες υγιεινές επιλογές, ώστε να ακολουθούμε μια ισορροπημένη διατροφή, με το σωστό ποσοστό πρωτεΐνης, εν μέσω σαρακοστής.

Οι καλύτερες… φυτικές πρωτείνες για τη σαρακοστή!

Πάσχα των Ελλήνων: Άνοιγμα αγκαλιάς στον ξένο συνάνθρωπο

Άνοιγμα αγκαλιάς στον ξένο συνάνθρωπο. Μέσα από τραγούδια και ύμνους στον Ξένο Χριστό… Ο Οργανισμός Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας και η Ιερά Αρχιεπισκοπή Αθηνών διοργανώνουν τη συναυλία «Πάσχα των Ελλήνων. 

Πάσχα των Ελλήνων: Άνοιγμα αγκαλιάς στον ξένο συνάνθρωπο