Η σωστή στάση του σώματος, όταν εργαζόμαστε καθιστοί στο γραφείο με έναν υπολογιστή, όπως πάρα πολλοί σύγχρονοι εργαζόμενοι στις μέρες μας, είναι εξαιρετικά σημαντική για την πρόληψη προβλημάτων στην μέση, τον αυχένα, τους ώμους, τα χέρια και τα πόδια.
Λανθασμένες αντιλήψεις επικρατούν στο ευρύ κοινό σχετικά με τις ρευματικές παθήσεις, οι οποίες αντίθετα από ότι θεωρεί ο περισσότερος κόσμος είναι πολλές, περίπου 200 και αποτελούν το πιο συχνό χρόνιο πρόβλημα υγείας και το πρώτο αίτιο μακροχρόνιας λειτουργικής ανικανότητας.
Οι καμάρες είναι οι βασικές δομές του ποδιού που απορροφούν και “αντανακλούν” δύναμη από το σώμα προς τον έξω κόσμο, όταν στεκόμαστε όρθιοι. Όταν κάτι συμβαίνει σε αυτές τις δομές, υπάρχει πόνος και ίσως τραυματισμός.
Εδώ και καιρό είναι διαδεδομένη η πεποίθηση ότι τα έλαια με άφθονο λινελαϊκό οξύ -είναι το κύριο λιπαρό οξύ στα πολυακόρεστα έλαια- κάνουν καλό στην καρδιά.
Παρά το γεγονός ότι πολλά τρόφιμα και ποτά έχουν… ταμπέλα με “χαμηλά λιπαρά», ή «χωρίς λιπαρά», ή “χωρίς ζάχαρη”, ή “διαίτης”, η πραγματικότητα είναι πως πολλά από αυτά δεν σας βοηθούν να χάσετε τα περιττά κιλά.
Οι ζωντανές συναυλίες μουσικής μειώνουν πολύ γρήγορα το στρες, σύμφωνα με μια νέα μικρή βρετανική επιστημονική έρευνα, που για πρώτη φορά κάνει αυτή τη διαπίστωση.
Γιατροί και νευροεπιστήμονες στις ΗΠΑ αποκατέστησαν για πρώτη φορά την κίνηση των δαχτύλων, των χεριών και των καρπών σε έναν παράλυτο άνθρωπο, χρησιμοποιώντας σήματα από τον κινητικό φλοιό του εγκεφάλου του.
Είναι πολύ συχνό το φαινόμενο να σηκωνόμαστε και να έχουμε πρησμένα μάτια. Κοιτάμε τον καθρέφτη, καθώς πλενόμαστε το πρωί, και σχεδόν δεν αναγνωρίζουμε το πρόσωπο στο είδωλο!
Παρά το γεγονός ότι ο αυτισμός είναι δύσκολο να διαγνωστεί πριν από την ηλικία των 2 ετών, τα συμπτώματα συχνά εμφανίζονται όταν το παιδί είναι 12-18 μηνών.
Όταν ακούμε τη λέξη “πρωτεΐνη», το μυαλό των περισσοτέρων πάει στο κρέας. Δεν είναι όμως έτσι: οι ακατέργαστες, ωμές τροφές είναι γεμάτες πρωτεΐνες, επομένως υπάρχουν αμέτρητες υγιεινές επιλογές, ώστε να ακολουθούμε μια ισορροπημένη διατροφή, με το σωστό ποσοστό πρωτεΐνης, εν μέσω σαρακοστής.
Άνοιγμα αγκαλιάς στον ξένο συνάνθρωπο. Μέσα από τραγούδια και ύμνους στον Ξένο Χριστό… Ο Οργανισμός Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας και η Ιερά Αρχιεπισκοπή Αθηνών διοργανώνουν τη συναυλία «Πάσχα των Ελλήνων.
Δεν είναι όλες οι κηλίδες ή όλα τα σημάδια στο πέος λόγος ανησυχίας για την υγεία σας. Είναι, ωστόσο, πολύ σημαντικό να είστε σε θέση να αναγνωρίσετε ποια σημάδια είναι αθώα και ποια ύποπτα για σοβαρές ασθένειες.
Τα πλαστικά δοχεία περιέχουν πολλές χημικές ουσίες, μερικές από τις οποίες έχουν αναγνωριστεί ως δυνητικά επιβλαβείς για την υγεία του ανθρώπου.
Η μελέτη αναμένεται να αναζωπυρώσει τον διάλογο στην επιστημονική κοινότητα -και πέρα από αυτήν- κατά πόσο πρέπει να ξαναμπεί στο τραπέζι η προοπτική αξιοποίησης ουσιών όπως το LSD για πειράματα, αλλά ακόμη και για θεραπευτικούς σκοπούς, ιδίως στην ψυχιατρική.
Οι κρίσεις πανικού είναι κάτι που μπορεί να συμβεί στον καθένα. Και προκειμένου να συμβάλλει με τον δικό της τρόπο στην ευρύτερη κατανόηση και αποβολή του κοινωνικού στίγματος που δυστυχώς υπάρχει ακόμα για τις κρίσεις πανικού, μια κοπέλα, η Amber Smith από την Μ. Βρετανία, σόκαρε πρόσφατα το Facebook, ανεβάζοντας δικές της φωτογραφίες για το πώς μπορεί να είναι η ίδια πριν και μετά από ένα τέτοιο επεισόδιο κρίσης.
Εάν μαγειρεύετε το μη-παστεριωμένο αυγό, μόνο έως ότου ο κρόκος είναι ακόμα υγρός (μελάτο), δεν θα φτάσει σε μια αρκετά υψηλή θερμοκρασία για να εξοντωθούν όλα τα βακτήρια.
