Υγεία

Τι να κάνετε για τα σημάδια από ακμή και σπυράκια: Βασικός οδηγός

Αν έχετε σημάδια ακμής που σας έχουν αφήσει κάποιες “ουλές” στο δέρμα σας, δεν χρειάζεται να “τα βάψετε μαύρα”.
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να θεραπεύσετε τα σημάδια από ακμή, όπως τα σπυράκια, και να εμποδίσετε την εμφάνιση και δημιουργία νέων.

Τι να κάνετε για τα σημάδια από ακμή και σπυράκια: Βασικός οδηγός

Γερνάμε πιο γρήγορα απ’ όσο νομίζουμε – Στοιχεία που σοκάρουν σε παγκόσμιο επίπεδο

Η γήρανση του παγκόσμιου πληθυσμού επιταχύνεται με άνευ προηγουμένου ρυθμούς, με τους ανθρώπους άνω των 65 ετών να προβλέπεται ότι θα αντιπροσωπεύουν σχεδόν το 17% των κατοίκων του πλανήτη ως το 2050 έναντι του 8,5% σήμερα, σύμφωνα με έκθεση του αμερικανικού γραφείου απογραφής του πληθυσμού.

Γερνάμε πιο γρήγορα απ’ όσο νομίζουμε – Στοιχεία που σοκάρουν σε παγκόσμιο επίπεδο

Σεξ και άνδρες: Σε ποια ηλικία έρχεται η… κλιμακτήριος (!) και με ποια συμπτώματα

Οι περισσότεροι άνθρωποι, όταν ακούν τη λέξη «κλιμακτήριος» αμέσως κάνουν τη σύνδεση με τη γυναίκα και την εμμηνόπαυση. Λίγοι γνωρίζουν, όμως, ότι οι ορμονικές αλλαγές όσο μεγαλώνουμε δεν είναι χαρακτηριστικό μόνο των γυναικών, αλλά είναι κάτι πολύ φυσιολογικό που συμβαίνει σε όλους τους ανθρώπους και άρα συμβαίνει και στους άνδρες.

Σεξ και άνδρες: Σε ποια ηλικία έρχεται η… κλιμακτήριος (!) και με ποια συμπτώματα

Πόνος στον αυχένα: Πώς θα τον ανακουφίσετε μέσα σε 60”

Ξυπνάτε το πρωί, σηκώνεστε από το κρεβάτι και εκεί που πάτε να τεντωθείτε, νιώθετε έναν έντονο πόνο στον αυχένα, ο οποίος μοιάζει σαν να έχει δημιουργήσει έναν τεράστιο “κόμπο” στο σώμα σας. Είναι κάτι που έχει συμβεί στους περισσότερους από εμάς και δεν ξέρουμε τι να πρωτοκάνουμε για να το ξεπεράσουμε όσο πιο γρήγορα γίνεται.

Πόνος στον αυχένα: Πώς θα τον ανακουφίσετε μέσα σε 60”

Καρκίνος: 3 πράγματα που νομίζετε πως τον προκαλούν αλλά κάνετε λάθος

Με τόσα πολλά πράγματα που φέρεται να συμβάλλουν στον κίνδυνο καρκίνου, είναι εύκολο να φτάσει κανείς στο σημείο να ανησυχεί υπερβολικά για το κάθε τι που τρώει ή κάνει, ειδικά όταν νέες μελέτες προειδοποιούν για μια νέα ουσία, προϊόν, ή συμπεριφορά που “είναι καρκινογόνα”.

Καρκίνος: 3 πράγματα που νομίζετε πως τον προκαλούν αλλά κάνετε λάθος

Πόνος στα μηνίγγια: Πότε είναι μηνιγγίωμα (όγκος) και πώς θα το καταλάβετε

Ένα μηνιγγίωμα είναι ένας όγκος που δημιουργείται στις μήνιγγες, τις μεμβράνες που περιβάλλουν τον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό. Τα περισσότερα μηνιγγιώματα είναι μη-καρκινικά (καλοήθη), αν και κάποιες φορές μπορεί να είναι και καρκινικά (κακοήθη).

Πόνος στα μηνίγγια: Πότε είναι μηνιγγίωμα (όγκος) και πώς θα το καταλάβετε

Τι λένε οι γιατροί για τους όσους το «παίζουν σκληροί»…

Οι μελέτες δείχνουν ότι οι πιο παραδοσιακοί και «σκληροί» άνδρες αναβάλλουν πιο εύκολα τις επισκέψεις σε γιατρούς και, όταν πάνε, δεν μιλάνε για τα προβλήματα υγείας τους όσο ανοιχτά θα έπρεπε, με συνέπεια να γίνεται συχνότερα λάθος διάγνωση για την περίπτωσή τους - με ό,τι αυτό συνεπάγεται.

Τι λένε οι γιατροί για τους όσους το «παίζουν σκληροί»…

Παχυσαρκία, στρες και… τεχνολογία (!) οδηγούν σε αλλεργίες

Η απορρύθμιση του ανοσολογικού συστήματος, λόγω πολλών αιτιών που ερευνώνται τα τελευταία χρόνια, προκαλεί σε όλο και περισσότερους ανθρώπους, επίμονες αλλεργίες κάθε τύπου, καθ´ όλη τη διάρκεια του χρόνου.

Παχυσαρκία, στρες και… τεχνολογία (!) οδηγούν σε αλλεργίες

Αυτά θεωρούνται σήμερα τα πιο σέξι επαγγέλματα για άντρες και γυναίκες (λίστα)

Αν είστε σε ηλικία που αναζητάτε το έτερόν σας ήμισυ σε αυτήν τη ζωή, τότε μάλλον θα πρέπει να ρίξετε μια ματιά και στο τι δουλειά κάνετε, καθώς μπορεί ο έρωτας να μην κοιτάει ηλικία, δουλειά και κοινωνικό στάτους, όμως, σίγουρα κοιτάει!

Αυτά θεωρούνται σήμερα τα πιο σέξι επαγγέλματα για άντρες και γυναίκες (λίστα)

Πώς να αυξήσετε τη φερριτίνη στο αίμα σας μέσω της διατροφής

Η φερριτίνη είναι μια πρωτεΐνη που βοηθά στην αποθήκευση σιδήρου στο σώμα. Μια ειδική εξέταση αίματος χρησιμοποιείται για να μετρήσει την ποσότητα της φερριτίνης στο σώμα, η οποία ελέγχει έμμεσα την ποσότητα του σιδήρου στο σώμα σας.

Πώς να αυξήσετε τη φερριτίνη στο αίμα σας μέσω της διατροφής

Τεστ για τον εθισμό του παιδιού στο διαδίκτυο – Ερωτηματολόγιο για τους γονείς

Με τα παιδιά ηλικίας 8-18 ετών να δαπανούν κατά μέσο όρο 44,5 ώρες την εβδομάδα μπροστά από οθόνες, οι γονείς ανησυχούν όλο και περισσότερο, ότι ο χρόνος μπροστά σε μια οθόνη, και ειδικά στο διαδίκτυο, εγκυμονεί κινδύνους για την ψυχική (και όχι μόνο) υγεία των παιδιών.

Τεστ για τον εθισμό του παιδιού στο διαδίκτυο – Ερωτηματολόγιο για τους γονείς

Ψύξη: Τι να κάνετε όταν έχετε πόνο και «πιάσιμο»

Μπορεί ο υδράργυρος να μην έχει ανέβει ακόμα πολύ, αλλά οι έντονες διακυμάνσεις της θερμοκρασίας μέσα στην ημέρα, από το πρωί, έως το βράδυ, σε συνδυασμό με τον ελλιπή ρουχισμό, προκαλούν διάφορα μυικά προβλήματα.

Ψύξη: Τι να κάνετε όταν έχετε πόνο και «πιάσιμο»