Υγεία

Το ρόφημα που καίει το λίπος στην κοιλιά καθώς κοιμάστε

Ο μεταβολισμός είναι ο ρυθμός με τον οποίο το σώμα σας καίει θερμίδες. Κάνοντας έξυπνες επιλογές στο τι τρώτε (όπως τροφές και ποτά που αυξάνουν τις καύσεις) μπορείτε να βοηθήσετε το σώμα σας να αυξήσει τον μεταβολισμό του, ακόμη και ενώ κοιμάστε.

Το ρόφημα που καίει το λίπος στην κοιλιά καθώς κοιμάστε

Γιατί πρέπει να ΜΗΝ “κρατιέστε” όταν θέλετε να πάτε στην τουαλέτα (ΒΙΝΤΕΟ)

Όταν δεν πάτε στην τουαλέτα, επειδή “κρατάτε” ή αναβάλλετε την φυσική σας αυτή ανάγκη, εσείς είστε που προκαλείτε στον εαυτό σας δυσκοιλιότητα και όχι το ανάποδο. Τα κόπρανα που παραμένουν στο έντερό σας, χάνουν ακόμα περισσότερη υγρασία, γίνονται ακόμα πιο σκληρά και -μοιραία- ακόμα πιο δύσκολο να αποβληθούν από τον οργανισμό σας.

Γιατί πρέπει να ΜΗΝ “κρατιέστε” όταν θέλετε να πάτε στην τουαλέτα (ΒΙΝΤΕΟ)

Δεν πιστεύετε πόσο γρήγορα εξαπλώνεται ένας ιός στον χώρο εργασίας…

Σύμφωνα έρευνα από το πανεπιστήμιο της Αριζόνα στις ΗΠΑ, ένας τυπικός εργασιακός χώρος με πολλά γραφεία και εργαζομένους που μοιράζονται επίσης διάφορους κοινόχρηστους χώρους (τουαλέτες, γραφεία, κουζίνα κλπ) και αντικείμενα (τηλέφωνα, στιλό, πληκτρολόγια κλπ) η ταχύτητα με την οποία μπορεί να εξαπλωθεί ένας ιός είναι απρόσμενα μεγάλη.

Δεν πιστεύετε πόσο γρήγορα εξαπλώνεται ένας ιός στον χώρο εργασίας…

Παγκόσμιος συναγερμός από πολύ ανθεκτικό στα αντιβιοτικά γονίδιο – Τι γίνεται στην Κίνα

Οι επιστήμονες ονομάζουν το νέο, ανθεκτικό στα αντιβιοτικά, γονίδιο mcr-1, προς το παρόν έχει εντοπιστεί μόνο στην Κίνα, αλλά ανησυχούν ότι αν δεν επικρατήσουν αυστηρά μέτρα ελέγχου, μπορεί να εξαπλωθεί σε ολόκληρο τον πλανήτη μέσων των εκτεταμένων εξαγωγών που κάνει η Κίνα.

Παγκόσμιος συναγερμός από πολύ ανθεκτικό στα αντιβιοτικά γονίδιο – Τι γίνεται στην Κίνα

Απίστευτο γιατροσόφι για να θωρακίσετε το ανοσοποιητικό σας ενόψει χειμώνα

Όλοι γνωρίζουμε για τις ευεργετικές ιδιότητες του σκόρδου και του αγνού μελιού για την υγεία μας, ενώ και το πιπέρι έχει αποδειχτεί σε πλήθος ερευνών ότι συμβάλλει θετικά στον οργανισμό και τις καύσεις με μοναδικό τρόπο.

Απίστευτο γιατροσόφι για να θωρακίσετε το ανοσοποιητικό σας ενόψει χειμώνα

Πόσες θερμίδες και λιπαρά έχουν κουραμπιέδες και μελομακάρονα

Μπορεί ο καιρός να μην θυμίζει ακόμα σε τίποτα χειμώνα, πόσο μάλλον Χριστούγεννα, αλλά οι δρόμοι και τα μαγαζιά στις πόλεις έχουν ήδη ξεκινήσει τα ιδιαίτερα στολίσματα που συνοδεύουν αυτή την τόσο ξεχωριστή εορταστική περίοδο.

Πόσες θερμίδες και λιπαρά έχουν κουραμπιέδες και μελομακάρονα

Σεξ: Με ποια στάση η γυναίκα έχει 43% πιθανότητες να φτάσει σε οργασμό

Σεξ: Με ποια στάση η γυναίκα έχει 43% πιθανότητες να φτάσει σε οργασμόΟ γυναικείος οργασμός είναι μια τόσο πολυσύνθετη διαδικασία, ώστε κανείς δεν μπορεί να πει ότι προκαλείται από τον “Χ” ή “Y” παράγοντα μόνο. Μια νέα έρευνα από την επιστημονική ομάδα που έχε δημιουργήσει την εφαρμογή Glow για smartphones, έρχεται να ρίξει λίγο περισσότερο “φως” σε αυτό το ζήτημα.

Σεξ: Με ποια στάση η γυναίκα έχει 43% πιθανότητες να φτάσει σε οργασμό

Νέες τιμές στα φάρμακα από σήμερα- Δείτε τις λίστες του ΕΟΦ

Δημοσιεύτηκε από τον Εθνικό Οργανισμό Φαρμάκων (ΕΟΦ) ο κατάλογος με τις τιμές των υπό ανατιμολόγηση φαρμάκων. Ο κατάλογος αυτός περιλαμβάνει παραπάνω από 9.000 σκευάσματα και έχει «λάβει υπόψη» τις δεσμεύσεις της χώρας προς τους Θεσμούς.

Νέες τιμές στα φάρμακα από σήμερα- Δείτε τις λίστες του ΕΟΦ

Σιωπηλή καρδιακή προσβολή: Πότε και με ποια συμπτώματα συμβαίνει

Μια σιωπηλή καρδιακή προσβολή είναι μια καρδιακή προσβολή που έχει λίγα, αν όχι καθόλου, συμπτώματα. Είναι μάλιστα πιθανό να μην είχατε ποτέ στο παρελθόν κανένα σύμπτωμα που να σας “προειδοποιήσει” ότι έχετε πρόβλημα με την καρδιά, όπως ο πόνος στο στήθος ή η δύσπνοια.

Σιωπηλή καρδιακή προσβολή: Πότε και με ποια συμπτώματα συμβαίνει

Γιατρός «μαϊμού» σε νοσοκομείο της Αθήνας χειρουργούσε ανενόχλητος επί χρόνια…

Σοκ προκαλεί το δημοσίευμα του Βήματος της Κυριακής για την περίπτωση ενός 47χρονου που υποτίθεται κατείχε πτυχίο Ιατρικής από το Πανεπιστήμιο της Νάπολης με βάση το οποίο είχε ολοκληρώσει ειδικότητα χειρουργού στην Ελλάδα και είχε διοριστεί στο ΕΣΥ…

Γιατρός «μαϊμού» σε νοσοκομείο της Αθήνας χειρουργούσε ανενόχλητος επί χρόνια…