Υγεία

Μην γελιέστε: Δείτε πόσες θερμίδες έχει η χωριάτικη σαλάτα με λίγο ψωμί

Αν νομίζετε ότι "τρώτε ελαφρά" και "κάνετε δίαιτα" επιλέγοντας απλά μια χωριάτικη και λίγο ψωμί στην ταβέρνα, κάνετε μεγάλο λάθος. Μπορεί μια σαλάτα να μην έχει σάλτσες και λίπη από κρέας, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι είναι “αθώα”...

Μην γελιέστε: Δείτε πόσες θερμίδες έχει η χωριάτικη σαλάτα με λίγο ψωμί

Τι συμβαίνει στο σώμα του άντρα και της γυναίκας στα 4 στάδια του σεξ (ΒΙΝΤΕΟ)

Οι Masters και Johnson (δύο πρωτοπόροι σεξολόγοι σε θεραπευτές) επινόησαν τον όρο “κύκλος σεξουαλικής απόκρισης”, ο οποίος αντιστοιχεί στην ακολουθία των γεγονότων που συμβαίνουν στο σώμα, όταν ένα άτομο διεγείρεται σεξουαλικά και συμμετέχει σε σεξουαλικά παιχνίδια και δραστηριότητες (συνουσία, αυνανισμός, ερωτικά παιχνίδια, κλπ).

Τι συμβαίνει στο σώμα του άντρα και της γυναίκας στα 4 στάδια του σεξ (ΒΙΝΤΕΟ)

Μακριά από αυτό το φυτό στις διακοπές σας: Προκαλεί εγκαύματα στο παραμικρό άγγιγμα (ΒΙΝΤΕΟ)

Το συγκεκριμένο φυτό ονομάζεται “Giant hogweed” (επιστημονική ονομασία Heracleum mantegazzianum) και μπορεί να φτάσει και τα 3-4 μέτρα σε ύψος, με σκληρούς μίσχους που έχουν σκούρα κόκκινα σημάδια.

Μακριά από αυτό το φυτό στις διακοπές σας: Προκαλεί εγκαύματα στο παραμικρό άγγιγμα (ΒΙΝΤΕΟ)

Οι Top-10 μέθοδοι αντιμετώπισης του εγκαύματος από τον ήλιο

Σε μερικές περιπτώσεις, τα εγκαύματα από τον ήλιο είναι αρκετά σοβαρά. Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν τι πρέπει να κάνουν αν πάθουν τέτοιο έγκαυμα και ακολουθούν θεραπείες που αντί να μειώνουν, επιδεινώνουν το πρόβλημα.

Οι Top-10 μέθοδοι αντιμετώπισης του εγκαύματος από τον ήλιο

Νέο κάθισμα αυτοκινήτου μηδενίζει τους πόνους στην πλάτη

Οι επαγγελματίες αυτοκινητιστές γνωρίζουν καλά τι σημαίνει πόνος στην πλάτη μετά από οδήγηση εννέα ωρών, με ελάχιστη δυνατότητα κινήσεων. Μελέτες ασφαλιστικών εταιριών έχουν αποδείξει ότι η σωστή προσαρμογή του καθίσματος του οδηγού μπορεί να αντισταθμίσει αποτελεσματικά το πρόβλημα.

Νέο κάθισμα αυτοκινήτου μηδενίζει τους πόνους στην πλάτη

Πότε το μανικιούρ προκαλεί αφυδάτωση και εύθραυστα νύχια

Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι η πολύ συχνή “περιποίηση” των νυχιών μπορεί αν φέρει αντίθετα αποτελέσματα από τα επιθυμητά και αυτό επειδή το διαρκές λιμάρισμα και βάψιμο προκαλεί αφυδάτωση στα νύχια, τα οποία λεπταίνουν και γίνονται πιο εύθραυστα.

Πότε το μανικιούρ προκαλεί αφυδάτωση και εύθραυστα νύχια

Δείτε τι ώρα λένε οι επιστήμονες ότι πρέπει να πηγαίνουν τα παιδιά στο σχολείο

Σύμφωνα με τους ερευνητές, τα παιδιά και οι έφηβοι που δεν κοιμούνται επαρκώς το βράδυ είναι πιο πιθανό να είναι υπέρβαρα ή να εκδηλώσουν συμπτώματα κατάθλιψης, ενώ είναι και πιο πιθανό να έχουν κακές επιδόσεις στο σχολείο και να πειραματιστούν με το κάπνισμα, το αλκοόλ και άλλες εθιστικές ουσίες.

Δείτε τι ώρα λένε οι επιστήμονες ότι πρέπει να πηγαίνουν τα παιδιά στο σχολείο

Ποια συμπτώματα έχει ο υποθυρεοειδισμός ανάλογα με την ηλικία σας

Ο υποθυρεοειδισμός αναστατώνει την φυσιολογική ισορροπία των χημικών αντιδράσεων στο σώμα σας. Σπανίως προκαλεί συμπτώματα στα αρχικά του στάδια, αλλά με την πάροδο του χρόνου και εφόσον δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από προβλήματα υγείας, όπως παχυσαρκία, πόνο στις αρθρώσεις, στειρότητα και καρδιοπάθειες.

Ποια συμπτώματα έχει ο υποθυρεοειδισμός ανάλογα με την ηλικία σας

Πώς να αφαιρέσετε σπυράκια και μαύρα στίγματα μέσα στο αυτί

Τα σπυράκια και τα μαύρα στίγματα δημιουργούνται ως επί το πλείστον από φραγμένους πόρους στους θύλακες των τριχών. Το ότι εμφανίζονται σπανιότερα στο αυτί οφείλεται στο γεγονός ότι σε εκείνο το σημείο η επιδερμίδα παράγει λιγότερο σμήγμα.

Πώς να αφαιρέσετε σπυράκια και μαύρα στίγματα μέσα στο αυτί

Τα σημάδια της κατάθλιψης που δείχνουν ότι πρέπει να πάτε σε γιατρό

Υπολογίζεται ότι το 7% των ενηλίκων εκδηλώνει τα κλασικά σημάδια της κλινικής κατάθλιψης, χωρίς, πολλές φορές, να το αντιλαμβάνεται. Είναι εκείνες οι περιπτώσεις που απαιτούν άμεση ιατρική επίβλεψη από ειδικούς.

Τα σημάδια της κατάθλιψης που δείχνουν ότι πρέπει να πάτε σε γιατρό

Ανάσκελα, μπρούμυτα ή στο πλάι; Τι κάνει στο σώμα σας ο τρόπος που κοιμάστε

Ο καθένας έχει το δικό του “στυλ” όταν κοιμάται. Οι βασικές στάσεις στον ύπνο είναι φυσικά τρεις: ανάσκελα, μπρούμυτα και στο πλάι. Και η κάθε μία από αυτές έχει ορισμένα βασικά γνωρίσματα αναφορικά με την γενικότερη υγεία του ατόμου και πώς την επηρεάζει.

Ανάσκελα, μπρούμυτα ή στο πλάι; Τι κάνει στο σώμα σας ο τρόπος που κοιμάστε