Ο καθιστικός τρόπος ζωής συμβάλλει στην εκδήλωση διαβήτη, παχυσαρκίας, καρδιακών παθήσεων και ακόμη και ψυχικών ασθενειών, όπως η κατάθλιψη και το άγχος. Ωστόσο, μέχρι πρότινος, δεν υπήρχε κάποιος τρόπος να καταπολεμήσουμε αυτές τις τάσεις επιδείνωσης της υγείας μας, ιδίως σε ένα περιβάλλον γραφείου.
Σύμφωνα με τις τελευταίες προβλέψεις του ΟΗΕ, που βασίζονται σε ακριβείς εκτιμήσεις της γονιμότητας των ανθρώπων και τους προσδόκιμου ζωής στις επόμενες δεκαετίες, είναι απίθανο να περάσουμε σε αρνητικούς ρυθμούς αύξησης του παγκόσμιου πληθυσμού μέσα στον 21ο αιώνα.
Σίγουρα έχετε ακούσει πολλές φορές μέχρι τώραγια τις ευεργετικές ιδιότητες του τσαγιού στην υγεία σας. Τώρα μπορείτε να μάθετε και μερικές... παράπλευρες ιδιότητες του τσαγιού, τις οποίες δεν τις φαντάζεστε καν...
Το ανθρώπινο σώμα έχει χαρακτηριστεί ως μία “τέλεια μηχανή” και όχι άδικα. Αλλά μερικές φορές αυτή η... μηχανή, παράγει ορισμένους περίεργους θορύβους που μας κάνουν να νιώθουμε ότι κάτι δεν πάει καλά.
Είναι επιδημία της εποχής, έχουμε γίνει ψυχαναγκαστικοί και εμμονικοί με τα έξυπνα κινητά, είναι αυτό ψυχολογική διαταραχή ή απλά μας έχει παρασύρει η τεχνολογία και έχουμε υιοθετήσει καινούργιες συνήθειες;
Το εξωτερικό στρώμα του δέρματος έχει πολλές νευρικές ίνες, γνωστές και ως “C-ίνες”. Αυτές είναι υπεύθυνες για τον κνησμό από τον ήλιο. Η φαγούρα είναι μια νευρολογική αντίδραση μέσω της οποίας το σώμα προστατεύεται από τσιμπήματα εντόμων και άλλες επαφές και μικροτραυματισμούς που δεν είναι αρκετά σημαντικές για να “καταγραφούν” ως πόνος.
Ο καφές περιέχει πολλές βιολογικά ενεργές ουσίες που μπορούν να επηρεάσουν τον μεταβολισμό και κατ' επέκταση να σας βοηθήσουν να χάσετε κιλά. Η πιο σημαντική επίδραση συμβαίνει στην κινητικότητα του λίπους από τους λιπώδεις ιστούς στην κυκλοφορία του αίματος.
"Άστραψε και βρόντηξε" ο υπ. Υγείας, Παναγιώτης Κουρουμπλής, κατά την πρωινή επίσκεψη που πραγματοποίησε στο Αττικόν Νοσοκομείο.
Έχετε προσέξει ποτέ τα μάτια κάποιου που κοιμάται βαθιά; Αν ναι, τότε σίγουρα θα έχετε δει ότι σε κάποιες στιγμές τα μάτια του κινούνται κάτω από τα βλέφαρά του. Για πρώτη φορά οι επιστήμονες μελέτησαν διεξοδικά το τι συμβαίνει εκείνη την στιγμή.
Όποιος έχει μασήσει τσίχλα με γεύση μέντας (ή δυόσμου) και στη συνέχεια έχει πιει λίγο νερό, ξέρει πολύ καλά πως μέσα στο στόμα του δημιουργείται ένας μικρός... παγετώνας. Γιατί, όμως συμβαίνει, αυτό;
Η μαστίχα της Χίου είναι ένα μοναδικό προϊόν παγκοσμίως. Αυτό πιθανώς το γνωρίζετε. Εκείνο που μάλλον δεν ξέρατε είναι ότι η μαστίχα της Χίου κέρδισε μια πολύ σημαντική διεθνή αναγνώριση πριν μερικές ημέρες.
Δεν είναι όλα τα λίπη ίσα, όσον αφορά το πώς επηρεάζουν την υγεία μας και μια πρόσφατη μελέτη δείχνει ότι ένα συγκεκριμένο είδος λιπαρών μπορεί να οδηγήσει σε υψηλότερα ποσοστά καρδιακών παθήσεων και θανάτους από προβλήματα που σχετίζονται με την καρδιά και τον διαβήτη.
Αυτές οι χαρακτηριστικές ρωγμές στο δέρμα στις φτέρνες σας προκαλούνται επειδή στο σημείο αυτό ασκείται η μεγαλύτερη πίεση του σώματος.
Από το ταξίδι για τον προορισμό των διακοπών σας μέχρι και το δωμάτιο στο ξενοδοχείο που θα μείνετε για τις μέρες των διακοπών, υπάρχουν πολλοί παράγοντες που διεγείρουν τις αλλεργίες.
Έρευνα που διεξήχθη από το κρατικό πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης έρχεται να προσθέσει μία πολύ σημαντική... παράμετρο στην σεξουαλική επαφή και, δη, στην επίδραση του ανδρικού σπέρματος στην ψυχολογία της γυναίκας.
Μελέτες έχουν δείξει ότι το λεμφικό σύστημα παίζει σημαντικό ρόλο στην επιδιόρθωση των ιστών και τον έλεγχο της φλεγμονής σε διάφορα όργανα του σώματος. Αλλά όταν αυτό το λεμφικό σύστημα δεν “αποστραγγίζεται” σωστά, μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο ανοσοποιητικό ή να προκαλέσει όγκους στους λεμφαδένες σας.
