Yγεία και νοστιμιά με συνταγές που κοστίζουν ελάχιστα!
Δεν χρειάζεται να ξοδέψετε πολλά χρήματα για να τραφείτε με τρόπο που θα σας κρατήσει δυνατούς.
Υγεία
Μελαγχολία VS κατάθλιψης: Μάθετε να τις ξεχωρίζετε για να ξέρετε τι σας συμβαίνει
Εκτιμάται ότι 1 στις 4 γυναίκες και 1 στους 10 άνδρες παγκοσμίως μπορεί να αναπτύξει κατάθλιψη κατά την διάρκεια της ζωής του. Πολλοί, όμως, μπερδεύουν τα συμπτώματα της κατάθλιψης με την μελαγχολία. Αυτό μπορεί να αποδειχτεί σοβαρό λάθος.
Πονόλαιμος μέσα στο καλοκαίρι; Μάλλον φταίει το air condition! Δείτε τι πρέπει να κάνετε…
Δυστυχώς, αν και ο κλιματισμός προσφέρει πολλά οφέλη, πολλές μελέτες έχουν δείξει, ότι η τακτική χρήση ενός κλιματιστικού μηχανήματος μπορεί, ενδεχομένως, να προκαλέσει ορισμένα προβλήματα.
Αυτές είναι οι αιτίες που έχετε πρόβλημα με τις αιμορροΐδες
Υπάρχουν εσωτερικές και εξωτερικές αιμορροΐδες. Είναι πιθανό για ένα άτομο να έχει και τους δύο τύπους ταυτόχρονα. Τα συμπτώματα και η θεραπεία εξαρτώνται από το είδος που έχετε.
Γιατί τα παιδιά βγάζουν τη γλώσσα όταν συγκεντρώνονται
Σίγουρα θα έχετε προσέξει ότι τα περισσότερα παιδιά βγάζουν τη γλώσσα τους προς τα έξω κάθε φορά που πρέπει να ανταποκριθούν σε μία εργασία ή δραστηριότητα που απαιτεί όλη τους την προσοχή. Το ίδιο, άλλωστε, συμβαίνει και με αρκετούς ενήλικες.
Εσείς ξέρετε πόσο νερό πρέπει να πίνετε κάθε μέρα;
Kάθε άνθρωπος πρέπει να προσαρμόζει τις ανάγκες του σε υγρά, αναλόγως με το επίπεδο της φυσικής του δραστηριότητας, το κλίμα στον τόπο κατοικίας του και την γενικότερη κατάσταση της υγείας του.
Πώς να προστετευθείτε, αλλά και να αντιμετωπίσετε πιθανή θερμοπληξία από την ζέστη
Η θερμοπληξία χαρακτηρίζεται από σταθερή αύξηση της θερμοκρασίας σώματος πάνω από 41 βαθμούς Κελσίου ενώ μια ειδική μορφή θερμοπληξίας είναι και η ηλίαση.
SOS: Οι σωστές κινήσεις για να σώσετε κάποιον που πνίγεται στην θάλασσα
Αν βρεθείτε μπροστά σε ένα περιστατικό στην παραλία, όπου κάποιος άνθρωπος πνίγεται και η ζωή του κινδυνεύει άμεσα, τότε είναι καλό να γνωρίζετε τα βασικά πρώτα βήματα που μπορείτε να κάνετε για να τον βοηθήσετε.
Απίστευτη έρευνα: Υπάρχουν άνθρωποι που γερνούν 3 φορές πιο γρήγορα από τους άλλους!
Κάτι από την ιστορία του "Μπέντζαμιν Μπάτον", ανακάλυψαν επιστήμονες από τις ΗΠΑ, σε μία έρευνα επάνω στην σχέση της πραγματικής με την βιλογική ηλικία του ανθρώπου.
Θαυματουργή η δίαιτα του DNA
Μια εξατομικευμένη, προσωπική δίαιτα βοηθά τον κάθε οργανισμό με άλλο τρόπο να χάσει τα περιττό λίπος.
Προσοχή στα εσώρουχα που χρησιμοποιείτε όταν γυμνάζεστε
Οι επαναλαμβανόμενες κινήσεις που κάνουμε επί ώρα όταν γυμναζόμαστε μπορεί να οδηγήσουν σε βακτηριακές λοιμώξεις εφόσον το εσώρουχο που φοράμε είναι ακατάλληλο.
Solarium VS ηλιοθεραπεία: Τελικά είναι το ίδιο επικίνδυνα;
Τα τελευταία χρόνια, το solarium έχει εξελιχθεί αρκετά, μειώνοντας την ακτινοβολία που εκπέμπεται, ώστε να μειωθεί όσο το δυνατόν και ο κίνδυνος.
Πόσες θερμίδες έχει ένα κομμάτι πίτσα
Είναι γνωστό, ότι η πίτσα “ενοχοποιείται” από όλους τους διατροφολόγους, επειδή "παχαίνει" και καταστρέφει κάθε διαιτητικό πλάνο ακολουθείτε για να χάσετε τα περιττά κιλά. Αυτό, όμως, δεν σημαίνει ότι πρέπει να μην ξαναφάτε πίτσα...
Ακμή: Δείτε σε ένα απλό βίντεο το πώς δημιουργούνται τα σπυράκια
Το σμήγμα, η ελαιώδης ουσία που εκκρίνει φυσικά το δέρμα, φράζει μερικές φορές την επιδερμίδα, κάνοντας τα νεκρά κύτταρα του δέρματος να κολλούν σε αυτήν και να μην απομακρύνονται.
Προσοχή: Πιο πιθανή η εμφάνιση έρπητα το καλοκαίρι – Δείτε γιατί!
Επιστήμονες από το Ινστιτούτο Sun Clinic and Sun Care, στο Τμήμα Μοριακής Ιατρικής του πανεπιστημίου Κόμπε στην Ιαπωνία, αξιολόγησαν τον ρόλο της υπεριώδους ακτινοβολίας στο φυσικό φως του ήλιου για τον επιχείλιο έρπητα.
Το πιo ασφαλές “κόλπο” για να προσδιορίσετε τις γόνιμες μέρες σας
Πολλές γυναίκες έχουν ακανόνιστο κύκλο έμμηνης ρύσης και, ως εκ τούτου, δυσκολεύονται να υπολογίσουν με ακρίβεια τις ημέρες εκείνες που θα ήταν πιο εύκολο να συλλάβουν.
