Όσοι έχουν πραγματικά προσπαθήσει να χάσουν τα περιττά τους κιλά μέσω πιο σωστής διατροφής και περισσότερης σωματικής άσκησης, γνωρίζουν ότι το να κάψεις περισσότερες θερμίδες από όσες καταναλώνεις είναι πιο δύσκολο από όσο ακούγεται. Αλλά γιατί;
Δεν αποτελούν τυχαία τον ακρογωνιαίο λίθο της διαβόητης μεσογειακής διατροφής, που τόσο πολύ ακυρώνουμε καθημερινά με τις πρόχειρες (fast food) επιλογές στην διατροφή μας. Οι ελιές είναι διατροφικά "διαμάντια" για τον οργανισμό σας.
Σύμφωνα με την επικεφαλής μεγάλης μελέτης, από το National Jewish Health στο Ντένβερ των ΗΠΑ, περίπου το 55% των καπνιστών που περνούν με επιτυχία το τεστ σπιρομέτρησης εξακολουθεί να πάσχει από νόσο του πνεύμονα και αναπνευστική βλάβη και δεν το γνωρίζει.
Σε μεγάλες μπελάδες βρίσκεται αυτές τις μέρες η πανέμορφη ηθοποιός, εξαιτίας της επιλογής της να στηρίξει έναν νέο τύπο αντηλιακού, το οποίο φέρεται πως είναι από εντελώς φυσικά συστατικά και οι δημιουργοί υποστηρίζουν ότι έχει δείκτη προστασίας SPF 30. Η πραγματικότητα, όμως, προσγείωσε την Jessica Alba απότομα...
Ένα από τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουμε σχεδόν όλοι στην χρήση του αντηλιακού, είναι ότι το εφαρμόζουμε μόλις φτάσουμε στην παραλία και βγάλουμε τα ρούχα μας. Ένα δεύτερο λάθος, είναι ότι δεν κάνουν όσες επαναληπτικές εφαρμογές χρειάζονται κάθε ώρα.
Η κινεζική παραδοσιακή ιατρική είναι γνωστό ότι διαφέρει εντελώς από την κλασική δυτική ιατρική. Στο πλαίσιο αυτό, οι Κινέζοι έχουν από την αρχαιότητα συνδέσει τα διάφορα σημεία του προσώπου με όργανα του σώματος και μπορούν ως εκ τούτου από μια απλή εξέταση στο πρόσωπο, να βγάλουν συμπεράσματα για την υγεία μας γενικά.
Και εκεί που πιστεύαμε ότι "τα είχαμε δει όλα" από την τεχνολογία στον τομέα του σεξ, η αμερικανική εταιρεία IXü φέρνει στην αγορά ένα νέο γυναικείο προφυλακτικό με την ονομασία “VA w.o.w. Condom Feminine”, το οποίο θα αλλάξει τον τρόπο που οι γυναίκες φτάνουν στην κορύφωση κάθε φορά (μα κάθε φορά!...) που έχουν σεξουαλική επαφή.
Επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ο Ρώσος στρατηγός που σταμάτησε την προέλαση του Ναπολέοντα Βοναπάρτη, είχε υποβληθεί σε πρωτοποριακή για την εποχή επέμβαση εγκεφάλου, που άλλαξε την ιστορία της Ευρώπης.
Τα εντομοκτόνα πρέπει να χρησιμοποιούνται με τρόπο που να ...σκοτώνουν τα έντομα κι όχι να βλάπτουν την υγεία των ανθρώπων. Ειδικά οι έγκυες γυναίκες, οι θηλάζουσες, τα μικρά παιδιά και οι ηλικιωμένοι πρέπει να προστατεύονται από τις χημικές ουσίες που απελευθερώνουν στην ατμόσφαιρα.
Αν "πιαστήκατε" από κακή στάση ή το κλιματιστικό, υπάρχουν εύκολοι, φυσικοί όσο κι ανέξοδοι τρόποι να ανακουφιστείτε άμεσα. Πείτε δύο σωτήρια ροφήματα και βάλτε επιθέματα με πάγο που θα σας βοηθήσουν πολύ.
Την λύση για όσους δεν μπορούν να μετακινηθούν εύκολα από το σπίτι τους ή έχουν βαριά κατάθλιψη και δεν θέλουν να βγαίνουν εκτός, έδωσαν Βρετανοί ερευνητές ψυχιατρικής. Ανέπτυξαν ένα σύστημα τηλεϊατρικής που "φέρνει" τους ανθρώπους αυτούς στο ιατρείο του ψυχίατρου και διαπίστωσαν ότι όσοι το δοκίμασαν, παρουσίασαν σημαντική βελτίωση.
