Τι συμβαίνει στο σώμα όταν δεν διαχειριζόμαστε τον θυμό μας
Οι αρνητικές επιδράσεις του υπερβολικού και μη εκφρασμένου θυμού πλήττουν την σωματική μας υγεία, αυξάνοντας την αρτηριακή πίεση, δημιουργώντας καρδιολογικά προβλήματα, αδυνατίζοντας το ανοσοποιητικό σύστημα, και τελικά μειώνοντας το προσδόκιμο ζωής, σε αντίθεση με εκείνους που καταπιέζουν τα συναισθήματά τους.