Κατάθλιψη και αγχώδεις διαταραχές 4η αιτία αναπηρίας στην Ευρώπη και την Ελλάδα
Όλο και συχνότερα παρατηρούνται κρούσματα κατάθλιψης και σοβαρού άγχους στην Ευρώπη της λιτότητας και της ανεργίας.
Υγεία
Τι να αποφεύγετε για να μην έχετε ποτέ ξανά έξαρση στην ψωρίαση
Η ψωρίαση είναι μία από τις πιο ενοχλητικές δερματικές παθήσεις, επειδή, εκτός από το σώμα πλήττει και την ψυχολογία του ασθενή.
Δείτε τι θα πάθετε την επόμενη φορά που θα “κρατήσετε” το φτέρνισμά σας…
Όλοι πια γνωρίζουν ότι στο φτέρνισμα ο αέρας που εξέρχεται από το στόμα μας φτάνει και ξεπερνάει τα 100χλμ/ώρα.
Αρθρίτιδα: Αυτή είναι η ιδανική επιλογή διατροφής για να μειώσετε τους πόνους
Όσοι υποφέρουν καθημερινά από τα επώδυνα συμπτώματα της αρθρίτιδας γνωρίζουν πόσο σημαντικό ρόλο μπορεί να παίξει η διατροφή στην ανακούφιση από τους πόνους.
Περίοδος: Καθυστέρηση χωρίς εγκυμοσύνη; Δείτε τις πιθανές αιτίες!
Η έμμηνος ρύση είναι δείκτης υγείας της γυναίκας γενικότερα και όχι μόνο σε ό,τι αφορά την ικανότητα αναπαραγωγής της.
Τα 3 μυστικά για πιο σαρκώδη χείλη στην στιγμή!
Και ποια γυναίκα δεν επιθυμεί πιο "γεμάτα" χείλη που της προσδίδουν σεξ απήλ και εκφραστικότητα;
Βήμα-βήμα με εικόνες το πώς γίνεται σωστά η απολέπιση προσώπου με μαγειρική σόδα
Δεν την εκθειάζουν τυχαία όλοι οι επαγγελματίες δερματολόγοι, αφού η μαγειρική σόδα κάνει "θαύματα" για την εμφάνισή σας.
Τι να κάνετε αν σας τσιμπήσει τσούχτρα
Όλοι το απευχόμαστε, αλλά κανείς δεν μας εγγυάται ότι δεν θα συναντήσουμε κάποια τσούχτρα στην θάλασσα, καθώς κάνουμε μπάνιο.
Με ποιες δουλειές στο σπίτι καίτε τις περισσότερες θερμίδες
Δεν είναι καθόλου αμελητέα... γυμναστική τελικά η οικιακή φροντίδα για την καθαριότητα του σπιτιού.
Αυτά τα τρία βότανα μειώνουν δραστικά τον κίνδυνο εμφράγματος
Ανεξάρτητα από το αν έχετε πρόβλημα με την καρδιά σας ή όχι, πρέπει πάντα να φροντίζετε για την καλή κυκλοφορία του αίματος.
Πόσο αλλάζει η ψυχολογία μας με τις απότομες αλλαγές του καιρού;
Ερευνητές από το πανεπιστήμιο Humboldt του Βερολίνου επιβεβαιώνουν ότι ο καιρός επηρεάζει την ψυχολογία του ανθρώπου με συγκεκριμένο τρόπο.
Τι να κάνετε αν κάποιος χάσει τις αισθήσεις του από την ζέστη
Κάποιος με θερμοπληξία μπορεί να αισθάνεται άρρωστος, να έχει τάσεις λιποθυμίας και να ιδρώνει σε μεγάλο βαθμό.
Τεστ υγείας στα αναψυκτικά: Διαίτης VS κανονικά. Και ο νικητής είναι…
Αν μπορείτε να περιορίσετε στο ελάχιστο την κατανάλωση οποιουδήποτε είδους αναψυκτικού, τότε κάντε το. Αλλά, αν πρέπει να διαλέξετε, δείτε τι πρέπει να γνωρίζετε.
Μειώστε το άγχος στην καθημερινότητά σας με αυτές τις τροφές
Το να αποφύγετε τελείως τους στρεσογόνους παράγοντες της κάθε ημέρας είναι πρακτικά αδύνατον.
Δείτε πώς θα καταπολεμήσετε τις αλλεργίες χωρίς φάρμακα
Εκτός από τις φαρμακευτικές αγωγές, υπάρχουν ορισμένα απλά πράγματα για να αντιμετωπίσετε την αλλεργία που σας ταλαιπωρεί.
Μάθετε τι προκαλεί την ψωρίαση και τι την επιδεινώνει
Μπορεί τα σημάδια της να εμφανιστούν οπουδήποτε αλλά είναι πιο συχνά στο τριχωτό της κεφαλής, στους αγκώνες, στα γόνατα και στο κάτω μέρος της πλάτης.
