Υγεία

Τα γλυκά χωράνε στη δίαιτα!

Θέλετε να απολαύσετε την αγαπημένη σας σοκολάτα, χωρίς επιπτώσεις στη σιλουέτα σας; Υπάρχει τρόπος να το καταφέρετε!   Φέρτε την ισορροπία Αν...
γυναίκα κοιτάει ένα σοκολατένιο γλυκό

Το βραδινό… παχαίνει;

Οι επιστήμονες στο χώρο της διατροφής προτείνουν να.. «τρώμε πρωινό σαν βασιλιάδες, μεσημεριανό σαν πρίγκιπες και δείπνο σαν φτωχοί»....
δίαιτα και βραδινό γεύμα