Γράφει ο Δρ. Ιωάννης Δημητρίου, Γενικός Χειρουργός, Διευθυντής Κλινικής Γενικής, Ογκολογικής, Ελάχιστα Επεμβατικής & Ρομποτικής Χειρουργικής Ιατρικό Κέντρο Αθηνών
Από τους τραυματισμούς της καθημερινής άθλησης έως το σύνδρομο του παγωμένου ώμου, οι βλάβες της πιο κινητικής άρθρωσης του σώματος συχνά εξελίσσονται χωρίς έντονα συμπτώματα
Από τη διατροφή και τον ύπνο μέχρι το στρες και το κάπνισμα, οι επιλογές του τρόπου ζωής παίζουν καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της λίμπιντο και της στυτικής λειτουργίας με την πάροδο των χρόνων
Η ποδηλασία ωφελεί την υγεία και τη φυσική κατάσταση, όμως η λανθασμένη στάση, η κακή ρύθμιση του ποδηλάτου και η υπερβολική καταπόνηση μπορούν να οδηγήσουν σε σοβαρά προβλήματα
Οι επιπτώσεις του χρόνιου στρες στο καρδιαγγειακό σύστημα, το σύνδρομο της «πληγωμένης καρδιάς» και οι πρακτικοί τρόποι διαχείρισης για καλύτερη σωματική και ψυχική υγεία
Από την ακμή και την ψωρίαση έως τα τσιμπήματα τσιμπουριών και τη βιταμίνη D, οι δερματολογικές προκλήσεις του καλοκαιριού και η σωστή πρόληψη και αντιμετώπισή τους