Βιταμίνη D: Πόσο πρέπει να κάθεσαι στον ήλιο και γίνεται να έχεις υπερβολική ποσότητα στον οργανισμό;
Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για υγιή οστά.
Χρειαζόμαστε βιταμίνη D για να βοηθήσουμε το σώμα να απορροφήσει ασβέστιο και φωσφορικό...