Υγεία

Πόνος στον αυχένα: Πώς θα φύγει μέσα σε 60”

Ξυπνάτε το πρωί, σηκώνεστε από το κρεβάτι και εκεί που πάτε να τεντωθείτε, νιώθετε έναν έντονο πόνο στον αυχένα, ο οποίος μοιάζει σαν να έχει δημιουργήσει έναν τεράστιο “κόμπο” στο σώμα σας.
Πόνος στον αυχένα: Πώς θα φύγει μέσα σε 60”

Περιφέρεια μέσης: Πόσα εκατοστά είναι το όριο για καρδιακή νόσο σε άνδρες και γυναίκες

Όταν πρόκειται για την υγεία της καρδιάς, μια νέα έρευνα ενισχύει το επιχείρημα ότι ένα σώμα σε “σχήμα αχλαδιού”, το οποίο έχει αυξημένη περιφέρεια στα ισχία, μπορεί να είναι καλύτερο από ό,τι ένα σώμα σε “σχήμα μήλου”, το οποίο έχει μεγαλύτερη περιφέρεια γύρω από την κοιλιά.
Περιφέρεια μέσης: Πόσα εκατοστά είναι το όριο για καρδιακή νόσο σε άνδρες και γυναίκες

Πυελονεφρίτιδα: Προσοχή στα «απλά» συμπτώματα από πρόβλημα στα νεφρά [vids]

Οι λοιμώξεις στα νεφρά ανήκουν στην οικογένεια των λοιμώξεων του ουροποιητικού (ουρολοιμώξεις). Σε γενικές γραμμές, η μόλυνση της ουρήθρας, της κύστης και του προστάτη είναι γνωστά ως λοίμωξη του κατώτερου ουροποιητικού συστήματος.
Πυελονεφρίτιδα: Προσοχή στα «απλά» συμπτώματα από πρόβλημα στα νεφρά [vids]

Καθυστέρηση περιόδου: Πότε ΔΕΝ σημαίνει εγκυμοσύνη

Για κάθε γυναίκα, η στιγμή που θα συνειδητοποιήσει ότι έχει κάποιες μέρες καθυστέρηση στην περίοδό της είναι ιδιαίτερη. Αν επιθυμεί να μείνει έγκυος, τότε γεμίζει ελπίδες, αν όμως δεν το επιθυμεί, τότε γεμίζει άγχος!
Καθυστέρηση περιόδου: Πότε ΔΕΝ σημαίνει εγκυμοσύνη

Νικόλαος Μανιαδάκης για Novartis: Ποταπά τα κίνητρα για την εμπλοκή του ονόματός μου στο σκάνδαλο

Με ανακοίνωσή του ο αναπληρωτής κοσμήτωρ της ΕΣΔΥ, Νικόλαος Μανιαδάκης ξεκαθαρίζει σήμερα την θέση του για όσα του προσάπτουν οι μάρτυρες στο σκάνδαλο της Novartis και δηλώνει ότι περιμένει να δικαιωθεί από τη Δικαιοσύνη.
Νικόλαος Μανιαδάκης για Novartis: Ποταπά τα κίνητρα για την εμπλοκή του ονόματός μου στο σκάνδαλο

Θερίζει όλη την Ευρώπη η ιλαρά: Άυξηση 400% στα κρούσματα – Κραυγή των ειδικών για εμβολιασμό

Μία αύξηση της τάξης του 400% των κρουσμάτων ιλαράς παρατηρήθηκε στην Ευρώπη το 2017 σε σύγκριση με το 2016, μολύνοντας πάνω από 21.000 ανθρώπους και προκαλώντας τον θάνατο 35 ανθρώπων, σύμφωνα με στοιχεία που έδωσε στη δημοσιότητα το περιφερειακό γραφείο για την Ευρώπη του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ).
Θερίζει όλη την Ευρώπη η ιλαρά: Άυξηση 400% στα κρούσματα – Κραυγή των ειδικών για εμβολιασμό

Ασταμάτητη η επιδημία ιλαράς – Τρεις από τους νεκρούς ήταν ανεμβολίαστοι ή ατελώς εμβολιασμένοι

Δεν κρύβει την ανησυχία του για την πορεία που καταγράφει η επιδημία της ιλαράς στη χώρα μας, ο πρόεδρος του ΚΕΕΛΠΝΟ. O κ. Θεόφιλος Ρόζενμπεργκ, σε συνέντευξη του στο Αθηναϊκό και Μακεδονικό Πρακτορείο αναφέρει ότι «η επιδημία δεν φαίνεται να σταματάει καθώς υπάρχουν θύλακες του πληθυσμού με ανεπαρκή εμβολιαστική κάλυψη».
Ασταμάτητη η επιδημία ιλαράς – Τρεις από τους νεκρούς ήταν ανεμβολίαστοι ή ατελώς εμβολιασμένοι

Ανακοπή καρδιάς: Το προειδοποιητικό σημάδι – Καρδιακή ισχαιμία και στηθάγχη [vid]

Η καρδιά χρειάζεται σταθερή εισροή οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών, όπως και κάθε άλλος μυς στο σώμα. Δύο μεγάλες διακλαδωτές στεφανιαίες αρτηριών μεταφέρουν οξυγονωμένο αίμα στον καρδιακό μυ. Εάν μία από αυτές τις αρτηρίες αποφραχθεί ξαφνικά, ένα τμήμα της καρδιάς στερείται του απαραίτητου οξυγόνου και αυτό προκαλεί μια κατάσταση που ονομάζεται “καρδιακή ισχαιμία”.
Ανακοπή καρδιάς: Το προειδοποιητικό σημάδι – Καρδιακή ισχαιμία και στηθάγχη [vid]

Πώς εκτελείται η τεχνική αναπνοής που μειώνει επιτόπου το άγχος [vid]

Οι ασκήσεις αναπνοής ή pranayama, είναι ένα μεγάλο μέρος της γιόγκα και είναι μεταξύ των βασικών “εργαλείων”, που χρησιμοποιούν πολλοί ψυχολόγοι, ιδιαίτερα όταν εργάζονται με πελάτες που βιώνουν έντονο στρες ή άγχος.
Πώς εκτελείται η τεχνική αναπνοής που μειώνει επιτόπου το άγχος [vid]

Μεταβολικό σύνδρομο: Τα όρια σε περιφέρεια μέσης, σάκχαρο, πίεση, τριγλυκερίδια και χοληστερίνη

Γνωρίζετε τι είναι το μεταβολικό σύνδρομο και πώς το περιττό λίπος στην περιοχή της κοιλιάς μπορεί να επηρεάσει την καρδιά; Συνδέεται ο διαβήτης με τα επιπλέον κιλά και, εάν ναι, πώς; Ποια είναι η ασφαλής περιφέρεια στην κοιλιά που πρέπει να έχει ένα ενήλικο άτομο για να αποφύγει καρδιαγγειακούς κινδύνους;
Μεταβολικό σύνδρομο: Τα όρια σε περιφέρεια μέσης, σάκχαρο, πίεση, τριγλυκερίδια και χοληστερίνη

Όγκος στο κεφάλι: Πώς θα τον καταλάβετε – Ποιοι κινδυνεύουν [vid]

Ένας όγκος στο κεφάλι μπορεί να ξεκινήσει στον εγκέφαλο (πρωτογενείς όγκοι εγκεφάλου), ή ο καρκίνος μπορεί να αρχίσει σε άλλα μέρη του σώματός σας και να εξαπλωθεί στον εγκέφαλό σας (δευτεροβάθμιοι, ή μεταστατικοί όγκοι εγκεφάλου).
Όγκος στο κεφάλι: Πώς θα τον καταλάβετε – Ποιοι κινδυνεύουν [vid]

Αυχενικό σύνδρομο: Απλές κινήσεις για να μην πονάτε [pics, vids]

Το αυχενικό σύνδρομο, ή αυχενική σπονδύλωση, είναι ένας γενικός ιατρικός όρος για την φθορά και τις μικροπληγές που έρχονται με το πέρασμα του χρόνου και επηρεάζουν τους σπονδυλικούς δίσκους στο ύψος του αυχένα σας.
Αυχενικό σύνδρομο: Απλές κινήσεις για να μην πονάτε [pics, vids]
Newsit logo
Newsit logo