Υγεία

Πώς αποθηκεύουμε τα τρόφιμα εν μέσω καύσωνα – Προσοχή στις παγίδες που οδηγούν σε δηλητηρίαση!

Είναι σημαντικό να ακολουθείτε ασφαλείς πρακτικές χειρισμού των τροφίμων ανά πάσα στιγμή και ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια των περιόδων καύσωνα, προκειμένου να μειώνετε στο ελάχιστο την πιθανότητα κάποιας ασθένεια που σχετίζεται με τροφές που δεν είναι ασφαλείς προς κατανάλωση.

Πώς αποθηκεύουμε τα τρόφιμα εν μέσω καύσωνα – Προσοχή στις παγίδες που οδηγούν σε δηλητηρίαση!

Ζυμομύκητες κόλπου: Τι είναι, αίτια, συμπτώματα και αντιμετώπιση

Οι ζυμομύκητες προκαλούνται από τον μύκητα Candida. Αυτός ο μύκητας εκδηλώνεται με έντονη φαγούρα, οίδημα και ερεθισμό. Περίπου 3 στις 4 γυναίκες θα βιώσουν μια περίπτωση με ζυμομύκητες σε κάποια φάση της ζωής τους. Και όταν συμβεί αυτό, αυξάνονται από εκείνη την στιγμή και μετά οι πιθανότητες να το ξαναπάθουν.

Ζυμομύκητες κόλπου: Τι είναι, αίτια, συμπτώματα και αντιμετώπιση

Ύπνος το μεσημέρι: Τα υπέρ και τα κατά μιας… λατρεμένης συνήθειας

Για πολλούς ανθρώπους μπορεί να είναι δύσκολο να κάνουν έναν καλό ύπνο στην διάρκεια της νύχτας. Οι υποχρεώσεις, οι ευθύνες και τα προβλήματα της καθημερινότητας παίρνουν, δυστυχώς, προτεραιότητα σε σχέση με τον ύπνο και τους δυσκολεύουν.

Ύπνος το μεσημέρι: Τα υπέρ και τα κατά μιας… λατρεμένης συνήθειας

Πόνος στις αρθρώσεις: Το μπαχαρικό που προσφέρει ανακούφιση

Ο πόνος στις αρθρώσεις είναι ένα συχνό φαινόμενο, που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους, ειδικά όταν γερνούν. Μπορεί να είναι μια ήπια, βραχυπρόθεσμη ενόχληση ή μια χρόνια κατάσταση που επηρεάζει την ποιότητα της ζωής και την ευημερία του ατόμου.

Πόνος στις αρθρώσεις: Το μπαχαρικό που προσφέρει ανακούφιση

Γιατί με την ζέστη έχετε πιο συχνούς πονοκεφάλους – Τι συμβαίνει στο σώμα

Αν ανήκετε στους πολύ δραστήριους ανθρώπους, που συνηθίζουν ακόμα και το καλοκαίρι να βρίσκονται διαρκώς έξω και να κάνουν δουλειές, ή να αθλούνται ή να κάνουν οποιαδήποτε άλλη εργασία στον ήλιο, τότε το πιο πιθανό είναι ότι αντιμετωπίζετε συχνά-πυκνά έντονους πονοκεφάλους.

Γιατί με την ζέστη έχετε πιο συχνούς πονοκεφάλους – Τι συμβαίνει στο σώμα

Πότε ένας πόνος στα νεφρά είναι σημάδι σοβαρής κατάστασης – Προσοχή!

Ένας πόνος στα νεφρά μπορεί να σας φανεί ως γενικευμένος, μονόπλευρος πόνος στο πάνω μέρος της μέσης σας, που συχνά συνοδεύεται από πυρετό και συμπτώματα προβλήματος του ουροποιητικού συστήματος.

Πότε ένας πόνος στα νεφρά είναι σημάδι σοβαρής κατάστασης – Προσοχή!

Μάτια: Τι να προσέχετε με τα γυαλιά ηλίου – Κίνδυνος για τα βλέφαρα!

Οι συνεχείς παροτρύνσεις για αποφυγή της επαφής του αντηλιακού με τα μάτια έχουν ως συνέπεια να μένει το ένα δέκατο του προσώπου απροστάτευτο απέναντι στον ήλιο, ειδικά σε άτομα που δεν φορούν μεγάλα και προστατευτικά γυαλιά ηλίου.

Μάτια: Τι να προσέχετε με τα γυαλιά ηλίου – Κίνδυνος για τα βλέφαρα!

Πνευμονικό οίδημα: Προσοχή στα συμπτώματα – Τι πρέπει να κάνετε άμεσα!

Πνευμονικό οίδημα είναι μια κατάσταση που προκαλείται από την συσσώρευση υγρού στους πνεύμονες. Αυτό το υγρό συλλέγεται στους πολυάριθμους θύλακες αέρα στους πνεύμονες, καθιστώντας δύσκολη την αναπνοή.

Πνευμονικό οίδημα: Προσοχή στα συμπτώματα – Τι πρέπει να κάνετε άμεσα!

Ελονοσία στην Ελλάδα: Από τον Μάιο έχει ενημερώσει το ΚΕΕΛΠΝΟ – Ποιες είναι οι επηρεαζόμενες περιοχές

Κανενός είδους «καραντίνα» δεν υπάρχει αναφορικά με τα οκτώ συνολικά κρούσματα ελονοσίας, τα οποία έχει διαπιστώσει το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ) έως και τις 18 Μαΐου. Ωστόσο, σύμφωνα με τις σχετικές εκθέσεις που έχουν δημοσιευθεί εδώ και δύο μήνες, υπάρχουν πολλές περιοχές, τις οποίες το ΚΕΕΛΠΝΟ χαρακτηρίζει ως «επηρεαζόμενες» και τελούν υπό «επιδημιολογική επιτήρηση».

Ελονοσία στην Ελλάδα: Από τον Μάιο έχει ενημερώσει το ΚΕΕΛΠΝΟ – Ποιες είναι οι επηρεαζόμενες περιοχές

Δίαιτα: Απλά σνακ με 100 θερμίδες και κάτω για να σας κόβουν την πείνα [λίστα]

Όσο και αν υπόσχεται μια δίαιτα ότι δεν θα πεινάσετε καθόλου, αυτό είναι πρακτικά αδύνατον. Από την στιγμή που θα πρέπει να χάσετε κιλά, θα πρέπει και να κάνετε υπομονή σε κάποιες στιγμές που θα πεινάσετε.

Δίαιτα: Απλά σνακ με 100 θερμίδες και κάτω για να σας κόβουν την πείνα [λίστα]

Ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού: Τι είναι, συμπτώματα και πώς μεταδίδεται

Το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού (H. Pylori) ή, όπως ονομάζεται είναι μερικές φορές, το “βακτήριο στομάχου”, είναι ένα σπειροειδούς σχήματος βακτήριο που μπορεί να προκαλέσει χρόνια φλεγμονή του εσωτερικού βλεννογόνου του στομάχου (γαστρίτιδα) στους ανθρώπους.

Ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού: Τι είναι, συμπτώματα και πώς μεταδίδεται

Γόνιμες μέρες: Πότε ΑΚΡΙΒΩΣ είναι πιο πιθανό να συλλάβετε – Υπολογισμός

Γνωρίζοντας τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού σας κύκλου μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε πότε έχετε ωορρηξία. Κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού σας κύκλου, ορμόνες απελευθερώνονται για να διεγείρουν τη λειτουργία των ωοθηκών.

Γόνιμες μέρες: Πότε ΑΚΡΙΒΩΣ είναι πιο πιθανό να συλλάβετε – Υπολογισμός

Δεύτερος καύσωνας για φέτος: Προσοχή σε αυτά τα συμπτώματα – Θερμοπληξία, όρια όζοντος και τι πρέπει να κάνετε

Είμαστε στο κατώφλι του δευτέρου κύματος καύσωνα για το φετινό καλοκαίρι και ήδη οι ειδικοί χτυπάνε καμπανάκι προσοχής για όλους τους πολίτες και ιδιαίτερα εκείνους που ανήκουν στις ομάδες υψηλού κινδύνου. Σκοπός είναι να γνωρίζουμε όλοι τα εξαντλητικά και επικίνδυνα συμπτώματα από την πολύ υψηλή θερμοκρασία, η οποία είναι πιθανόν να συνοδευτεί και από υπέρβαση των ορίων του όζοντος στην ατμόσφαιρα των μεγάλων πόλεων.

Δεύτερος καύσωνας για φέτος: Προσοχή σε αυτά τα συμπτώματα – Θερμοπληξία, όρια όζοντος και τι πρέπει να κάνετε