Στοιχεία σοκ! Ένας πνιγμός στη θάλασσα κάθε 1,5 λεπτό

Ένας άνθρωπος χάνει τη ζωή του από πνιγμό κάθε 90 δευτερόλεπτα στον πλανήτη. Η Ελλάδα κατέχει την 6η θέση στην Ευρωπαϊκή Ένωση των 28 κρατών – μελών και την 39η μεταξύ 116 χωρών (Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας 2014).

Σε κάθε θανατηφόρο κρούσμα, αντιστοιχούν 4-20 μη θανατηφόροι πνιγμοί με δυσμενείς και δυνητικά μακροχρόνιες συνέπειες όχι μόνο στην υγεία αλλά και με σοβαρές οικονομικές και κοινωνικές επιπτώσεις στον πάσχοντα, στην οικογένειά του, στους υπεύθυνους λουτρικών εγκαταστάσεων και στους ναυαγοσώστες. Ο πνιγμός είναι η κορυφή του παγόβουνου των τραυματισμών εντός/εκτός νερού, αναφέρει ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας, ο οποίος στο πλαίσιο της προάσπισης της Δημόσιας Υγείας ενημερώνει τους πολίτες ως προς τους βασικούς κανόνες ασφαλείας μέσα και γύρω από το νερό:

Μέτρα πρόληψης

• Κολύμβηση κατά προτίμηση σε πρωινές ή απογευματινές ώρες σε λουτρικές εγκαταστάσεις με ναυαγοσωστική φύλαξη.

• Κολύμβηση παράλληλα με την ακτή. Πνιγμοί συμβαίνουν κατά 90% στα πρώτα 10μ, κατά 55% στα 3μ, και σπάνια μετά τα 50μ από την ακτή.

• Κολύμβηση 3 ώρες μετά το φαγητό και ποτέ έχοντας καταναλώσει αλκοόλ.

• Κολύμβηση σε λουτρικό χώρο που είναι οριοθετημένος από σημαδούρες.

• Αποφυγή βουτιών με το κεφάλι σε άγνωστα νερά.

• Αποφυγή επικίνδυνων παιχνιδιών (κράτημα της αναπνοής κτλ)

• Τήρηση όλων των κανόνων ασφαλείας κατά τη χρήση θαλάσσιου εξοπλισμού και τη συμμετοχή σε αθλητικές δραστηριότητες στο νερό.

• Η υπερεκτίμηση των δυνάμεων μπορεί να αποβεί μοιραία.

• Συστηματική επιτήρηση παιδιών από γονείς/κηδεμόνες. Ο πνιγμός είναι σιωπηλός.

• Αν το παιδί ήταν στο νερό και παρατηρηθεί δυσκολία στην αναπνοή, πόνος στο στήθος, ασυνήθιστη συμπεριφορά, νωθρότητα, έντονη υπνηλία, επίμονος βήχας, ευερεθιστότητα, τότε θα πρέπει να αναζητηθεί ιατρική βοήθεια και αξιολόγηση.

• Προστασία από τον ήλιο (κατανάλωση νερού και χυμών, χρήση αντηλιακού, καπέλου, ένδυση με μακρυμάνικα ανοιχτόχρωμα ρούχα και παραμονή σε σκιερά και δροσερά μέρη).

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Κόσμος Τελευταίες ειδήσεις

Πραξικόπημα Μιανμάρ: Ο ΥΠΕΞ των ΗΠΑ καταδικάζει την «απoτρόπαια βία» κατά των διαδηλωτών

Πραξικόπημα Μιανμάρ: Ο ΥΠΕΞ των ΗΠΑ καταδικάζει την «απoτρόπαια βία» κατά των διαδηλωτών

Ο υπουργός Εξωτερικών των ΗΠΑ, Άντονι Μπλίνκεν, καταδίκασε την «απoτρόπαια βία» των δυνάμεων ασφαλείας της Μιανμάρ κατά την σημερινή φονική επιχείρηση καταστολής κατά των διαδηλωτών, ... Διαβάστε περισσότερα
Συρία: Η αντιαεροπορική άμυνα απέκρουσε ισραηλινή επίθεση στη Δαμασκό

Συρία: Η αντιαεροπορική άμυνα απέκρουσε ισραηλινή επίθεση στη Δαμασκό

Η συριακή αντιαεροπορική άμυνα απέκρουσε «ισραηλινή επίθεση στην περιοχή της Δαμασκού», εξουδετερώνοντας τους «περισσότερους από τους εχθρικούς πυραύλους». Αυτό μετέδωσαν η κρατική τηλεόραση της Συρίας ... Διαβάστε περισσότερα
Το Ιράν απορρίπτει την πρόταση της ΕΕ για συνομιλίες με τις ΗΠΑ – «Απογοητευμένη» η Ουάσινγκτον

Το Ιράν απορρίπτει την πρόταση της ΕΕ για συνομιλίες με τις ΗΠΑ – «Απογοητευμένη» η Ουάσινγκτον

Το Ιράν απέκλεισε το ενδεχόμενο πραγματοποίησης άτυπης συνάντησης με τις ΗΠΑ και τις ευρωπαϊκές δυνάμεις για την αναβίωση της πυρηνικής συμφωνίας του 2015. Μάλιστα, η ... Διαβάστε περισσότερα
Αδιανόητο: Πήγε με τη γυναίκα του βόλτα στην παραλία και προσπάθησε να τη θάψει ζωντανή (pic)

Αδιανόητο: Πήγε με τη γυναίκα του βόλτα στην παραλία και προσπάθησε να τη θάψει ζωντανή (pic)

Όλα τα ζευγάρια μπορεί να μαλώνουν, αλλά σ’ αυτή την περίπτωση η κατάσταση πραγματικά ξέφυγαν τα πράγματα… Ένας 23χρονος στις ΗΠΑ αποδείχθηκε ιδιαίτερα οξύθυμος αφού ... Διαβάστε περισσότερα
Μιανμάρ: Καταδικάζουν την αιματηρή καταστολή ΟΗΕ και Ευρωπαϊκή Ένωση

Μιανμάρ: Καταδικάζουν την αιματηρή καταστολή ΟΗΕ και Ευρωπαϊκή Ένωση

 Ο γενικός γραμματέας του ΟΗΕ Αντόνιο Γκουτέρες καταδικάζει με δριμύτητα την βίαιη καταστολή στην Μιανμάρ (Βιρμανία) και εκφράζει την βαθιά του ενόχληση για την αύξηση ... Διαβάστε περισσότερα
Αυστρία: Κορυφαίος καλοκαιρινός προορισμός η Ελλάδα – Πότε ξεκινούν οι τουριστικές πτήσεις

Αυστρία: Κορυφαίος καλοκαιρινός προορισμός η Ελλάδα – Πότε ξεκινούν οι τουριστικές πτήσεις

Aπό τον Μάιο ξεκινούν και πάλι οι τουριστικές πτήσεις από το αυστριακό ομόσπονδο κρατίδιο της ‘Ανω Αυστρίας με κατεύθυνση τον ευρωπαϊκό Νότο. Tο αεροδρόμιο “Χέρσινγκ” ... Διαβάστε περισσότερα
ΗΠΑ – Κορονοϊός: Αρχές του 2022 ο εμβολιασμός των παιδιών λέει ο Φάουτσι

ΗΠΑ – Κορονοϊός: Αρχές του 2022 ο εμβολιασμός των παιδιών λέει ο Φάουτσι

Τα παιδιά στις ΗΠΑ «πιθανότατα» θα εμβολιασθούν στις αρχές του 2022, δήλωσε ο κορυφαίος Αμερικανός ανοσολόγος και σύμβουλος του Λευκού Οίκου Αντονι Φάουτσι. Ο εμβολιασμός ... Διαβάστε περισσότερα