Κόσμος

Θερμιδικές βόμβες! Πόση ζάχαρη περιέχουν τα αγαπημένα μας ροφήματα

Με τον καιρό να έχει αρχίσει να γλυκαίνει και το καλοκαίρι να βρίσκεται λίγους μήνες μακριά, οι περισσότεροι αρχίζουμε να προσέχουμε τη διατροφή μας. Μετά από τη σοκαριστική έρευνα του Action on Sugar, αυτά που θα βάλουμε στόχο να περιορίσουμε αν δεν τα κόψουμε μαχαίρι είναι τα αγαπημένα μας ροφήματα!

Αφού έκαναν έρευνα για 131 ροφήματα γνωστών εταιρειών, μας ενημερώνουν για τις κουταλιές ζάχαρη που περιέχουν και αφήνουν σε εμάς την απόφαση! Ας ξεκινήσουμε από τα πολύ βασικά. Κάθε κουταλάκι ζάχαρη περιέχει 20 θερμίδες. Ωραία μέχρι εδώ. Ας κάνουμε μια πράξη για το ρόφημα “θερμιδική βόμβα” των Starbucks Hot Mulled. 25 κουταλάκια ζάχαρη επί 20 θερμίδες. Μιλάμε για 500 θερμίδες στην καθισιά μας απλά με ένα ρόφημα!

Starbucks, Costa και Caffe Nero βρίσκονται στο στόχαστρο για την τροφοδότηση εθνικής κρίσης παχυσαρκίας στο Ηνωμένο Βασίλειο λόγω ροφημάτων φουλ από ζάχαρη. Ο μεγαλύτερος θερμιδικός κίνδυνος είναι το μεγάλο ζεστό ρόφημα των Starbucks που περιέχει 25 κουταλάκια ζάχαρη. Αυτό μεταφράζεται σε 3 φορές περισσότερη από τη μέγιστη συνιστώμενη ποσότητα για έναν ενήλικα μέσα σε μια μέρα! Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη ζάχαρης για έναν ενήλικα είναι συγκεκριμένα τα 30 γραμμάρια ή περίπου 7 κουταλάκια του γλυκού.

Από την έρευνα σε 131 αρωματισμένα ροφήματα βρέθηκε ότι το 98% περιέχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη σύμφωνα με τις κατευθυντήριες γραμμές που καταρτίζονται από το Food Standards Agency. To 35% μάλιτα των ροφημάτων περιέχουν την ίδια ή και περισσότερη ποσότητα ζάχαρης με την Coca Cola που περιέχει 9 κουταλάκια το κουτάκι.

Οι άνθρωποι του Action on Sugar προσπαθούν να επιβληθούν νομικά νέοι δεσμευτικοί στόχοι που να απαιτούν από τους κατασκευαστές να μειώσουν την περιεκτικότητα ζάχαρης σε τρόφιμα και ροφήματα. Ενώ έχουν την υποστήριξη των σούπερ μάρκετ μέσω του British Retail Consortium, δεν είναι σίγουρο πως η κυβέρνηση θα στηρίξει το μέτρο το συντομότερο δυνατό.

Τα ροφήματα θερμιδικές βόμβες

Πηγή: Dailymail

Σχόλια
Σχολίασε εδώ
50 /50
2000 /2000
Όροι Χρήσης. Το site προστατεύεται από reCAPTCHA, ισχύουν Πολιτική Απορρήτου & Όροι Χρήσης της Google.
Κόσμος
Ακολουθήστε το Νewsit.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλη την ειδησεογραφία και τα τελευταία νέα της ημέρας
Κόσμος: Περισσότερα άρθρα
Ο Τραμπ «ανέβασε» βίντεο από επίθεση στην Τεχεράνη: Πολλοί από τους στρατιωτικούς ηγέτες του Ιράν εξοντώθηκαν
Ωστόσο, ο Αμερικανός Πρόεδρος δεν διευκρινίζει τον τόπο ή τον χρόνο του χτυπήματος, ούτε δίνει περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με την επιδρομή ή τους στόχους της
ΝΤΟΝΑΛΝΤ ΤΡΑΜΠ
Το 48ωρο τελεσίγραφο Τραμπ για άνοιγμα των Στενών του Ορμούζ, η «κόλαση» του Ιράν και οι αλλεπάλληλες ισραηλινές επιθέσεις
Στην 36η μέρα του πολέμου, το Ιράν απορρίπτει το «αδύναμο και νευρικό» τελεσίγραφο του Τραμπ, το Ισραήλ δηλώνει έτοιμο να χτυπήσει ενεργειακές εγκαταστάσεις και ο Λίβανος σφυροκοπείται ανελλιπώς
Λίβανος
Υπόθεση Επστάιν: Έκκληση στον βασιλιά Κάρολο να δεχθεί θύματα του σεξουαλικού εγκληματία απευθύνει η οικογένεια της Βιρτζίνια Τζιουφρέ
Η Τζιουφρέ, η οποία αυτοκτόνησε, είχε αποκαλύψει ότι ο Τζέφρι Επστάιν την εξέδιδε στον μικρότερο αδελφό του βασιλιά Καρόλου, τον πρώην, πλέον, πρίγκιπα Άντριου, όταν εκείνη ήταν 17 ετών
Βιρτζίνια Τζιουφρέ
Bloomberg: Οι ΗΠΑ στέλνουν το μεγαλύτερο μέρος των stealth πυραύλων τους στο Ιράν – Τους προόριζαν για την Κίνα
Η χρήση τόσων πολλών JASSM-ER στον πόλεμο του Ιράν δεν σημαίνει ότι θα χρησιμοποιηθούν όλοι, μέχρι στιγμής έχουν εκτοξευθεί από βομβαρδιστικά B-52 και B-1B, καθώς και από μαχητικά κρούσης
Πύραυλοι
Το Ιράν απαντά στο 48ωρο τελεσίγραφο Τραμπ: «Όλη η περιοχή θα μετατραπεί σε κόλαση» για τις ΗΠΑ και το Ισραήλ – Περιμένουμε το «πράσινο φως» για να επιτεθούμε σε ενεργειακές εγκαταστάσεις λέει ο IDF
Αγνοούμενος παραμένει ο Αμερικανός πιλότος του αεροσκάφους F-15 που καταρρίφθηκε στο Ιράν την Παρασκευή, με τις δύο χώρες να εντείνουν τις έρευνές τους για το δεύτερο μέλος του πληρώματος
Πύραυλοι
8