Στις διακοπές του Πάσχα φάγαμε και με το παραπάνω. Ειδικά όσες από εμάς περάσανε τη στερητική περίοδο της νηστείας, υπέκυψαν στη γνωστή και μη εξαιρετέα υπερφαγεία. Και με τον όρο υπερφαγεία, δεν εννοώ ότι έφαγες περισσότερα φρούτα και λαχανικά από όσα θα έπρεπε. Αντιθέτως όλα αυτά τα έκανες skip και αποφάσισες να αφεθείς στην απολαυστική γεύση του κρέατος, της τηγανιτής πατάτας και αμέτρητων γλυκών. Τροφές δηλαδή, που φορτώνουν το σώμα και με θερμίδες και με λιπαρά, αλλά και με τοξίνες. Για αυτό λοιπόν αποφάσισα να απευθυνθώ στην Κλινική Διαιτολόγο – Διατροφολόγο, Γεωργία Καπώλη, με σκοπό να μας προτείνει δέκα detox τροφές και να κάνουμε αποτοξίνωση τρώγοντας. Οπότε, δίνουμε το λόγο στην ειδικό και από σήμερα κιόλας βάζουμε αυτά τα magic foods από σήμερα στο διατροφολόγιό μας.
