Η Μάντη Περσάκη ετοίμασε κάποιες ασκήσεις pilates με στόχο να αντικαταστήσουμε το χαλαρό και ενοχλητικό λίπος με γραμμωμένους και δυνατούς μύες. Για να δεις τις ασκήσεις κάνε κλικ εδώ
Ασκήσεις για γράμμωση και για να διώξεις το λίπος!
Η Μάντη Περσάκη σου δείχνει ασκήσεις για να μειώσεις το σωματικό σου λίπος και να αρχίζεις να αποκτάς ένα γραμμωμένο και δυνατό σώμα!
