Φάγαμε, ήπιαμε, ξεκουραστήκαμε… και τώρα τι; Ξεκινάμε πάλι τις προσπάθειες για να επαναφέρουμε το σώμα μας στο αρχικό του βάρος και προσπαθούμε να αποβάλουμε κάθε “βλαβερό” που καταφέραμε να του φορτώσουμε. Η εβδομάδα λοιπόν ανοίγει με μια δίαιτα detox, ιδανική για όλες εμάς που θέλουμε να κάνουμε γρήγορα αποτοξίνωση και να ξεχάσουμε αυτά τα κιλά που πήραμε το φετινό καλοκαίρι.
