Το πρωινό είναι πολύ σημαντικό όχι μόνο για εμάς, αλλά και για τα παιδιά μας. Κι αν ακόμα δεν έχεις φροντίσει να αφομοιώσει το μωρό σου αυτή τη συνήθεια είναι ευκαιρία τώρα το καλοκαίρι.
Ο παιδίατρος Σπύρος Μαζάνης αναλύει τι πρέπει να περιλαμβάνει το πρωινό του, αλλά και πώς να διαφοροποιηθεί ανάλογα με το μέρος που έχετε επιλέξει για διακοπές…
Τώρα το καλοκαίρι που βρισκόμαστε περισσότερες ώρες με τα παιδιά μας λόγω των διακοπών είναι ευκαιρία να τους μάθουμε να τρώνε ένα καλό ελληνικό πρωινό. Επιπλέον, είναι ευκαιρία ανάλογα με την περιοχή στην οποία κάνουμε διακοπές να προσαρμοζόμαστε και να χρησιμοποιούμε τα τρόφιμα της περιοχής για το πρωινό μας γεύμα.
