Η Yoga Instructor Ιωάννα Κολιακουδάκη, μας σύστησε πριν μερικά χρόνια τη yoga detox και πια γνωρίζουμε πόσο σημαντική είναι για την υγεία και την ευεξία του σώματός μας. Ας φρεσκάρουμε όμως λίγο τη μνήμη μας και ας κάνουμε άλλο ένα workout με σούπερ και ξεχωριστές ασκήσεις που θα αποτοξινώσουν το σώμα γρήγορα κι εύκολα.
