Όσο κι αν τρελαίνεσαι για το χιόνι που πέφτει – ακόμα κι αν δεν το έστρωσε – πάντα έχεις μια ανησυχία όταν κάνει πολύ κρύο. Μην αρπάξεις κανένα κρύωμα και σε ρίξει στο κρεβάτι. Τι είναι αυτό που μπορείς να κάνεις για να τα βάλεις με τους 200 ιούς (ναι, ναι τόσοι βρίσκονται εκεί έξω και περιμένουν να σε… “κολλήσουν”) και να βγεις δυνατή και υγιής τις κρύες μέρες που έρχονται; Συμβουλές για να μην σε αγγίζουν τα μικρόβια και έξυπνα tips για “κακές συνήθειες” που υποσκάπτουν την υγεία σου.
Πρώτα και κύρια λοιπόν ψυχραιμία! Ο Διευθυντής παθολογίας στο ιατρικό κέντρο Αθηνών Σωτήρης Αδαμίδης σου δίνει όλες τις απαραίτητες πληροφορίες για να είναι μόνο οι νιφάδες χιονιού κι όχι τα αντιπυρετικά οι αναμνήσεις αυτού του χειμώνα.
