Με τη βοήθεια της ειδικού, μαθαίνουμε τι συνέπειες μπορεί να έχει στην υγεία μας η έλλειψη κάθε βιταμίνης και θρεπτικού στοιχείου αλλά και σε ποιες τροφές μπορούμε να τα βρούμε για να τα αναπληρώσουμε!
Νιώθεις μονίμως κουρασμένη και πεινασμένη; Έχεις τριχόπτωση και ξηροδερμία; Σημάδια που αποδεικνύουν πως δεν προσέχεις και τόσο τη διατροφή σου κι ότι μάλλον έχεις έλλειψη κάποιων βιταμινών.
