Έρευνα: Αυξημένος ο κίνδυνος άμεσου θανάτου από έμφραγμα για όσους δεν ασκούνται
Οι οδηγίες των ειδικών συνιστούν οι υγιείς ενήλικες όλων των ηλικιών να κάνουν τουλάχιστον 150 λεπτά άσκηση μέτριας έντασης την εβδομάδα...
ΑΣΚΗΣΗ
“Βροχή” από τουρκικές NAVTEX για ασκήσεις με πραγματικά πυρά στα ανοικτά της Λέσβου και έρευνες στην Κύπρο
Αποκαλυπτικές των διαθέσεων της Τουρκίας είναι τρεις νέες NAVTEX που εξέδωσε απόψε.
Την ώρα που δήθεν "κόπτεται" για διάλογο με την Ελλάδα...
Αρματαγωγό έδεσε σε beach bar της Πιερίας! Απίστευτες εικόνες (video)
Φαίνεται απίστευτο και όμως... συνέβη! Έκπληκτοι όσοι ήταν στο beach bar εκείνη την ώρα, είδαν να δένει μπροστά τους ένα... αρματαγωγό!
Έμεινε...
ΣτΕ: Αποζημίωση 60.000 σε στρατιώτη που έχασε μερικά την ακοή του στην άσκηση “Νικηφόρος”
Με...60.000 ευρώ θα αποζημιώσει το ελληνικό Δημόσιο πολίτη ο οποίος κατά τη διάρκεια της στρατιωτικής του θητείας υπέστη σοβαρό πρόβλημα...
Άσκηση με πραγματικά πυρά την Καθαρή Δευτέρα ο ελληνικός στρατός στον Εβρο
Την ώρα που κατάσταση στις Καστανιές με τους μετανάστες που στέλνει η Τουρκία είναι τεταμένη ο Ελληνικός Στρατός θα πραγματοποιήσει...
Αν βρεθείτε στο “Ελευθέριος Βενιζέλος” δείτε αναστάτωση, μην ανησυχήσετε! Άσκηση είναι και φέρνει μέτρα
Άσκηση περιορισμένης κλίμακας θα γίνει σήμερα (12.12.2019) από τις 18:00 έως τις 20:00 το απόγευμα στο αεροδρόμιο «Ελευθέριος Βενιζέλος». Η άσκξση θα γίνει στο χώρο του αεροδρομίου.
Εντυπωσιακή άσκηση στη Χίο παρουσία του Υπουργού Ναυτιλίας
'Άσκηση έρευνας και διάσωσης η οποία γίνεται στο πλαίσιο της επιχείρησης «Ποσειδών» στη νότια Χίο, παρακολούθησε σήμερα ο υπουργός Ναυτιλίας και Νησιωτικής Πολιτικής Γιάννης Πλακιωτάκης.
Τι… παίζει με το “δίδυμο” καλοκαίρι και άσκηση; Οι ειδικοί απαντούν
Καλοκαίρι και άσκηση; Τι απαντούν επιστήμονες του ΤΕΦΑΑ για ένα ερώτημα που μπορεί να έχει... διαφορετικές απαντήσεις αναλόγως και τον άνθρωπο.
Ναύπλιο: Τραυματισμός πυροσβέστη κατά την διάρκεια άσκησης [pics]
Τον τραυματία πυροσβέστη μετέφεραν έξω από το κτίριο οι συνάδελφοί του.
![Ναύπλιο: Τραυματισμός πυροσβέστη κατά την διάρκεια άσκησης [pics]](https://www.newsit.gr/wp-content/uploads/2019/03/nayplio_pyrovestis-1200x698.jpg)
Γαλάζια Πατρίδα: Η Τουρκία προκαλεί με σενάριο απόβασης σε νησί του Αιγαίου! [pics]
Η Τουρκία προκαλεί με κάθε τρόπο στο Αιγαίο.
Η άσκηση που έκανε στο πλαίσιο της Γαλάζιας Πατρίδας περιελάμβανε απόβαση σε νησί εχθρικής χώρας στο Αιγαίο!
Δείτε τις φωτογραφίες και βίντεο από τους Τούρκους κομάντο που συμμετείχαν στην απόβαση.
Το μήνυμα του Ερντογάν.
![Γαλάζια Πατρίδα: Η Τουρκία προκαλεί με σενάριο απόβασης σε νησί του Αιγαίου! [pics]](https://www.newsit.gr/wp-content/uploads/2019/03/turkey1-1200x801.jpg)
Η Γαλάζια Πατρίδα δείχνει τα δόντια της – Άρχισε η πιο μεγάλη τουρκική άσκηση όλων των εποχών [video]
Στόχος τους το δέος και ο φόβος σε όποιον αμφισβητεί τα συμφέροντα της Άγκυρας.
Η άσκηση "Γαλάζια Πατρίδα" που ξεκίνησε σήμερα η Τουρκία είναι η μεγαλύτερη που έχει γίνει ποτέ.
103 πολεμικά πλοία να βγαίνουν σε Αιγαίο και Μεσόγειο.
Από το πρωί η μηχανή προπαγάνδας δίνει στην δημοσιότητα βίντεο της εξόδου του τουρκικού στόλου.
![Η Γαλάζια Πατρίδα δείχνει τα δόντια της – Άρχισε η πιο μεγάλη τουρκική άσκηση όλων των εποχών [video]](https://www.newsit.gr/wp-content/uploads/2019/02/MAVIVATAN2-1200x536.jpg)
Ατύχημα σε άσκηση του Στρατού στο Κιλκίς
Το ατύχημα σημειώθηκε στο πεδίο βολής του Κιλκίς.
Ξέσπασε φωτιά από την οποία προκλήθηκαν εκρήξεις.
Στην άσκηση έπαιρνε μέρος το 596 Τάγμα της Αεροματαφερόμενης Ταξιαρχίας "Πόντος".
Δεν υπάρχουν θύματα.
Άσκηση – απάντηση στον Ερντογάν από Ελλάδα – Αίγυπτο και Κύπρο
Στο πλαίσιο της στρατιωτική συνεργασίας Ελλάδας – Αιγύπτου θα πραγματοποιηθεί η άσκηση “ΜΕΔΟΥΣΑ 7-ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥΠΟΛΗ 18” με τη συμμετοχή και δυνάμεων από την Κύπρο.
Φωτιά και ατσάλι – Εντυπωσιακές βολές από ελικόπτερα, άρματα και βαρέα όπλα
Εντυπωσιακές είναι οι εικόνες που δίνει στη δημοσιότητα το ΓΕΣ από τις ασκήσεις βαρέων όπλων, αρμάτων και ελικοπτέρων το πρώτο δεκαπενθήμερο του Νοεμβρίου 2018.
Κίνηση – ματ! Ελικόπτερα Απάτσι και Σινούκ από την Ελλάδα στο Ισραήλ και ύστερα στην Κύπρο
Μια άσκηση υψηλής επικινδυνότητας με ελικόπτερα Απάτσι και Σινούκ φαίνεται ότι αλλάζει πολλά από τα δεδομένα για τις επιχειρησιακές δυνατότητες του Ελληνικού Στρατού που έδειξε ότι μπορεί να επιχειρήσει σε Ελλάδα – Κύπρο και Ισραήλ.
«Φάρμακο» η άσκηση για καρκινοπαθείς
Οι περισσότεροι ασθενείς αγνοούν τα οφέλη που μπορεί να έχει για αυτούς η συχνή φυσική άσκηση, όταν νέες μελέτες δείχνουν ξεκάθαρα ότι όσοι από αυτούς ασκούνται, για τουλάχιστον 2 με 3 φορές την εβδομάδα από περίπου μια ώρα κάθε φορά, μπορούν να μειώσουν την κόπωση που αισθάνονται και να βελτιώσουν σημαντικά την ποιότητα της ζωής τους.
