Πέμπτη, 30 Μαΐ
23oC Αθήνα

ΚΑΦΕΙΝΗ

Η καφεΐνη μέρος της καθημερινής διατροφής εφήβων στις ΗΠΑ, λέει 1 στους 4 γονείς

Μέρος της καθημερινής διατροφής των εφήβων φαίνεται πως είναι πλέον η καφεΐνη, καθώς σύμφωνα με έρευνα ένας στους τέσσερις γονείς δηλώνει ότι το έφηβο παιδί του καταναλώνει καθημερινά καφεΐνη. Η δημοσκόπηση του παιδιατρικού νοσοκομείου C.S.Mott του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν έγινε τον περασμένο Φεβρουάριο και βασίζεται στις απαντήσεις 1.095 γονέων που έχουν έφηβα παιδιά ηλικίας 13-18 ... Περισσότερα

Πώς συνδέονται οστεοαρθρίτιδα και καφεΐνη

Ανατρεπτική είναι μια πρόσφατη μελέτη για την επίδραση της καφεΐνης στην οστεοαρθρίτιδα. Τα ευρήματά της, που δημοσιεύθηκαν στο BMC Medicine, δείχνουν ότι τα υψηλότερα επίπεδα καφεΐνης στο αίμα συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο παχυσαρκίας και κατά συνέπεια οστεοαρθρίτιδας. Το συμπέρασμα των ερευνητών, όμως, έρχεται σε αντίθεση με αυτό προηγούμενων μελετών που υπογράμμιζαν ότι η καφεΐνη είναι ... Περισσότερα

Μην πίνετε καφέ πριν πάτε για ψώνια – Δείτε τι έδειξε πρόσφατη έρευνα

Μια διεθνής μελέτη με επικεφαλής το πανεπιστήμιο της Νότιας Φλόριντα (USF) διαπίστωσε ότι η καφεΐνη επηρεάζει το τι αγοράζετε και το πόσα ξοδεύετε όταν ψωνίζετε! Η ερευνητική ομάδα διεξήγαγε τρία πειράματα σε καταστήματα λιανικής. Ολοένα και συχνότερα θα προσέξετε ότι είτε εντός, είτε εκτός του χώρου, σερβίρουν καφέ στους πελάτες. Στην μελέτη τους που δημοσιεύτηκε ... Περισσότερα

«Καμπανάκι» παιδιάτρων: Αντιμετωπίστε τα ενεργειακά ποτά με πολλή καφεΐνη σαν τσιγάρο και αλκοόλ, να μην πωλούνται σε παιδιά

Τα αυξημένα επίπεδα καφεΐνης σε ενεργειακά ποτά ανησυχούν παιδιάτρους και γονείς στις ΗΠΑ. Μάλιστα, ζητούν να απαγορευτεί η πώλησή τους σε παιδιά και να αντιμετωπιστούν όπως τα τσιγάρα και το αλκοόλ! Και αυτό γιατί ακόμη και μια συσκευασία κάποιου ενεργειακού ποτού μπορεί να περιέχει όση καφεΐνη περιέχεται σε έξι αναψυκτικά τύπου cola. Το Prime Energy, ... Περισσότερα

Νιώθετε μονίμως κουρασμένοι; Οι πιο συχνές αιτίες και οι τρόποι αντιμετώπισης

Σχεδόν ένας στους τρεις ανθρώπους που αναζητούν ιατρική βοήθεια, αναφέρει την κόπωση ως το κύριο σύμπτωμα ή μέρος των συμπτωμάτων του. Μελέτες έχουν δείξει ότι κόπωση μπορεί να παρουσιάζει μέχρι και το 8% του γενικού πληθυσμού. Όταν το αίσθημα κόπωσης διαρκεί περισσότερο, ή όταν επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου, είναι κρίσιμο να ελέγξουμε πού ... Περισσότερα

Η κατανάλωση καφέ στην εγκυμοσύνη μπορεί να οδηγήσει στη γέννηση πιο κοντού παιδιού - Πως η καφεΐνη διαπερνά τον πλακούντα

Δύο καφέδες τη μέρα στην εγκυμοσύνη μπορεί να οδηγήσουν στη γέννηση πιο κοντού παιδιού, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη. Ακόμη μάλιστα και σχετικά μικρές ποσότητες ημερήσιας κατανάλωσης καφεΐνης, μπορεί να επηρεάσουν το ύψος του παιδιού που θα γεννηθεί. Οι ερευνητές, που μελέτησαν την σχέση καφέδων και εγκυμοσύνης, του Εθνικού Ινστιτούτου Υγείας του Παιδιού και Ανθρώπινης Ανάπτυξης ... Περισσότερα

Η κατανάλωση ροφημάτων με καφεΐνη μπορεί να οδηγήσει σε υψηλότερο κίνδυνο για θρόμβωση

Εάν βασίζεστε στην καφεΐνη για να σας… ξυπνήσει κάθε πρωί και να συνεχίσετε τη μέρα σας, δεν είστε μόνοι. Εκατομμύρια άνθρωποι βασίζονται στην καφεΐνη κάθε μέρα για να παραμείνουν σε εγρήγορση και να βελτιώσουν τη συγκέντρωσή τους. Έως και 400 χιλιοστόγραμμα (mg) καφεΐνης την ημέρα είναι ασφαλή για τους περισσότερους υγιείς ενήλικες. Αυτή είναι περίπου ... Περισσότερα