9 μοναδικά οφέλη που έχουν τα καρύδια και κάνουν καλό στην υγεία

Τα καρύδια είναι βρώσιμοι πυρήνες καρπού, που λαμβάνονται από το δέντρο που ανήκει στην οικογένεια Juglandaceae, στο γένος, Juglan. Αυτοί οι ξηροί καρποί ήταν ανέκαθεν σύμβολο της διανόησης, αφού μοιάζουν στο σχήμα τους με εκείνο του ανθρώπινου εγκεφάλου!

Τα καρύδια περιέχουν πολλά και σημαντικά θρεπτικά συστατικά, ιδίως ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, που είναι απαραίτητα για τη βέλτιστη υγεία.

Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Υγεία Τελευταίες ειδήσεις

Κορονοϊός: Πιο σημαντικό από το υλικό της μάσκας είναι αν συμβαίνει αυτό

Κορονοϊός: Πιο σημαντικό από το υλικό της μάσκας είναι αν συμβαίνει αυτό

Η πανδημία COVID-19 έκανε τις μάσκες προσώπου ζωτικό κομμάτι προστατευτικού εξοπλισμού για τους εργαζόμενους στον τομέα της υγείας και τους πολίτες. Αν και έχει αποδειχθεί ... Διαβάστε περισσότερα
Μητσοτάκης: Τηλεδιάσκεψη με Γιάννα Αγγελοπούλου για την αποδοχή δωρεάς 18 φορητών ΜΕΘ

Μητσοτάκης: Τηλεδιάσκεψη με Γιάννα Αγγελοπούλου για την αποδοχή δωρεάς 18 φορητών ΜΕΘ

Τηλεδιάσκεψη πραγματοποίησε ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης τη Δευτέρα (1/3) με την Πρόεδρο της Επιτροπής «Ελλάδα 2021» Γιάννα Αγγελοπούλου-Δασκαλάκη. Αντικείμενο η αποδοχή δωρεάς 18 φορητών κλινών ... Διαβάστε περισσότερα
Παίδων «Αγλαΐα Κυριακού»: Βγαίνει από την Εντατική το 5χρονο με το φλεγμονώδες σύνδρομο – Σε βαριά κατάσταση το διασωληνωμένο νεογνό

Παίδων «Αγλαΐα Κυριακού»: Βγαίνει από την Εντατική το 5χρονο με το φλεγμονώδες σύνδρομο – Σε βαριά κατάσταση το διασωληνωμένο νεογνό

Ευχάριστα και δυσάρεστα νέα έρχονται από τη Μονάδα Εντατικής Θεραπείας του Νοσοκομείου Παίδων «Αγλαΐα Κυριακού», για τα δύο παιδάκια που δίνουν μάχη ενάντια στις επιπλοκές ... Διαβάστε περισσότερα
ΕΚΠΑ: Νέα πλατφόρμα για εξ΄ αποστάσεως εκπαίδευση στην αντιμετώπιση ασθενών με κορονοϊό

ΕΚΠΑ: Νέα πλατφόρμα για εξ΄ αποστάσεως εκπαίδευση στην αντιμετώπιση ασθενών με κορονοϊό

Το Υπουργείο Υγείας και ο Οργανισμός Διασφάλισης της Ποιότητας στην Υγεία (Ο.ΔΙ.Π.Υ.), σε συνεργασία με την Ιατρική Σχολή και το Τμήμα Νοσηλευτικής του Εθνικού και ... Διαβάστε περισσότερα
Κορονοϊός – Έρευνα: Το εμβόλιο των Pfizer/BioNTech μπορεί να παράγει λιγότερα αντισώματα στους παχύσαρκους

Κορονοϊός – Έρευνα: Το εμβόλιο των Pfizer/BioNTech μπορεί να παράγει λιγότερα αντισώματα στους παχύσαρκους

Γιατροί στην Ιταλία κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το εμβόλιο των Pfizer/BioNTech για τον κορονοϊό πιθανώς παράγει λιγότερα αντισώματα στους παχύσαρκους. Αυτό προέκυψε μετά από έρευνα ... Διαβάστε περισσότερα
Κορονοϊός – Αττική: Η αύξηση των διασωληνωμένων, φέρνει φόβο αύξησης των θανάτων – Εξαντλημένοι γιατροί και νοσηλευτές

Κορονοϊός – Αττική: Η αύξηση των διασωληνωμένων, φέρνει φόβο αύξησης των θανάτων – Εξαντλημένοι γιατροί και νοσηλευτές

Δεν ανακόπτεται η ξέφρενη πορεία των νέων μολύνσεων και εισαγωγών ασθενών με κορονοϊό στις Μονάδες Εντατικής Θεραπείας των νοσοκομείων στην Αττική, κάτι που εγείρει φόβους ... Διαβάστε περισσότερα
Κορονοϊός: Είναι 2 έως 3 φορές λιγότερο πιθανό να κολλήσετε αν φοράτε αυτό όταν είστε έξω

Κορονοϊός: Είναι 2 έως 3 φορές λιγότερο πιθανό να κολλήσετε αν φοράτε αυτό όταν είστε έξω

Οι μάσκες προσώπου, η κοινωνική απόσταση, το συχνό πλύσιμο/απολύμανση των χεριών και ο καλός αερισμός των εσωτερικών χώρων είναι και θα είναι απαραίτητα για καιρό ... Διαβάστε περισσότερα