Σύμφωνα με την μελέτη, τα όσπρια κάνουν κάποιον να νιώθει χορτασμένος, με συνέπεια να του κόβουν την όρεξη να φάει άλλο, πράγμα που βοηθά στο αδυνάτισμα.
Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr.
Προσθήκη του newsit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google
