Αντηλιακά: Πόσο προστατεύουν ανάλογα με τον δείκτη SPF

Κάτι που όλοι γνωρίζουμε είναι ότι τα κάθε αντηλιακό έχει διαφορετικό δείκτη προστασίας, με την χαρακτηριστική ένδειξη “SPF” (Sun Protection Factor). Αυτό που λίγοι γνωρίζουν είναι σε τι ακριβώς αντιστοιχεί ο δείκτης προστασίας, τι σημαίνει δηλαδή για την ασφαλή του εφαρμογή.

Υγεία: Περισσότερα άρθρα

10:34 21.07.26

Εξωτερική ωτίτιδα στα παιδιά: Πώς θα προστατεύσετε τα αυτιά τους σε θάλασσα και πισίνα

Όσα πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς για την πρόληψη, τα πρώτα συμπτώματα και τα συχνότερα λάθη που αυξάνουν τον κίνδυνο φλεγμονής κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού

10:25 21.07.26

Γιατί οι «καλοί άνθρωποι» δεν μπορούν να πουν «όχι» – Το ψυχολογικό κόστος του people-pleasing

Η διαρκής ανάγκη για αποδοχή οδηγεί χιλιάδες ανθρώπους να βάζουν πάντα τους άλλους πάνω από τον εαυτό τους

14:16 20.07.26

Καλοκαίρι και ουρολοιμώξεις: Γιατί αυξάνεται ο κίνδυνος και πώς να προστατευτείτε

Η ζέστη, η αφυδάτωση, το βρεγμένο μαγιό και η αναβολή της ούρησης ευνοούν την εμφάνιση ουρολοιμώξεων, ιδιαίτερα στις γυναίκες

13:43 20.07.26

Ο «αγέραστος» αθλητής είναι πλέον πραγματικότητα

Οι εξελίξεις στην αθλητιατρική, την ορθοπαιδική, τη διατροφή και την αποκατάσταση επιβραδύνουν τις επιπτώσεις της γήρανσης και παρατείνουν την αγωνιστική ζωή των αθλητών

13:18 20.07.26

Εμμηνόπαυση: Τι αλλάζει στο σώμα και ποιες θεραπείες βοηθούν πραγματικά

Οι ορμονικές αλλαγές επηρεάζουν την υγεία και την ποιότητα ζωής εκατομμυρίων γυναικών - Τι ισχύει για την ορμονική θεραπεία υποκατάστασης και τις βιοταυτόσημες ορμόνες

13:01 20.07.26

Καλοκαίρι και παιδικό δέρμα: Οι πιο συχνές δερματοπάθειες και πώς να τις προλάβετε

Η ζέστη, η υγρασία, ο ήλιος και τα τσιμπήματα εντόμων αυξάνουν τα δερματικά προβλήματα στα παιδιά

12:40 20.07.26

Ανδρική και γυναικεία καρδιά: Οι σημαντικές διαφορές που πρέπει να γνωρίζουμε

Από το μέγεθος και τον καρδιακό ρυθμό έως τα διαφορετικά συμπτώματα ενός εμφράγματος, οι ειδικοί εξηγούν γιατί το φύλο παίζει καθοριστικό ρόλο στην καρδιαγγειακή υγεία

12:30 20.07.26

Υποθυρεοειδισμός και θυρεοειδίτιδα Hashimoto: Συμπτώματα, διάγνωση και σύγχρονη θεραπευτική αντιμετώπιση

Ο υποθυρεοειδισμός και η θυρεοειδίτιδα Hashimoto είναι από τις συχνότερες παθήσεις του θυρεοειδούς - Πώς επηρεάζουν τον οργανισμό και πότε χρειάζεται θεραπεία