Δεν πρέπει όλα τα λαχανικά να καταναλώνονται ωμά, ούτε πρέπει όλα τα μαγειρεμένα ή επεξεργασμένα τρόφιμα να “κοπούν μαχαίρι” από μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή.
Δείτε ποιες τροφές πρέπει να καταναλώνετε πάντοτε ωμές και γιατί.
Διαβάστε περισσότερα στο www.iatroepdia.gr
